Вот и пролетела первая неделя лета, а, значит, пора планировать свой отпуск! На отдых нужно взять все самое необходимое и поместить это каким-то образом в один чемодан. Помогут вам в этом нелегком деле пять дельных советов.

Минимум косметики

После ежедневных макияжей, стрессов и недосыпаний, вашей коже крайне необходим отдых. В жаркую погоду косметика буквально тает, кожа начинает задыхаться и воспаляться. Поэтому оставьте весь свой домашний магазин дома и подарите своему телу приятные солнечные ванны, глоток морского воздуха и соленой воды. Предварительно покрасьте в салоне брови и ресницы, а в поездке ограничьтесь очищающим тоником, антибактериальным карандашом и гигиенической помадой.

Защита

Летом без солнцезащитных средств из дома ни ногой! Неважно, куда вы направляетесь, – в дальнюю поездку или в магазин через дорогу – обязательно наденьте очки, если не хотите преждевременного появления морщин. Ведь бороться с ними сложнее, чем вовремя защищать лицо от агрессивных солнечных лучей. Не забывайте и о других средствах: тоники и кремы с SPF, которые регулярно наносите на плечи и декольте.

Гигиена

Для поддержания гигиены в дороге, когда теплая вода недоступна, воспользуйтесь гелем для умывания, тоником без спирта и влажными салфетками. Последние особенно вам пригодятся, но будьте внимательны в их выборе: прежде, чем идти на кассу, поищите на этикетке «гипоаллергенный» или «для нежной кожи».

Увлажнение

В жаркие дни ваша кожа также как и вы изнывает от жажды и солнца, поэтому сделайте для нее маленький оазис. Подберите для себя увлажняющее средство с экстрактом ментола или камфоры - они прекрасно тонизируют и успокаивают уставшую кожу. Молочко для тела следует наносить каждый день, независимо от того, загорали вы сегодня или нет.

Здоровье

Необязательно загружать в чемодан аптечный киоск, но основные обезболивающие, антисептики и противопростудные препараты взять, пожалуй, необходимо. Организм может по-разному отреагировать на длительную дорогу или перемену климата, поэтому подстрахуйтесь медикаментами, чтобы ничто не могло испортить ваш отдых.

www.universall.com.ua

перевод по материалам cosmopolitan (перевод Анастасии Сухенко)

Источник: hochu.ua