Каждую среду в 19:00 на СТБ выходит честное и откровенное ток-шоу "О чем молчат женщины" с Оксаной Байрак. Каждый выпуск именитый режиссер и телеведущая откровенно беседует с героинями на все волнующие и спорные темы, о которых раньше боялись говорить.

Ранее психолог проекта Елена Божук рассказывала, как маме-одиночке рассказать ребенку о новых отношениях , а теперь посоветовала — как правильно вести со со своим ребенком-подростком.

Для справки:

Елена Божук

эксперт

• Врач-психолог, кандидат медицинских наук;

• На канале СТБ сейчас работает на должности главного психолога по вопросам работы с несовершеннолетними.

Быть родителем — это не только любить, заботиться и воспитывать своего ребенка. Родительство — это также периодическое соприкасание с отголосками своего собственного детства, когда страхи, неуверенность в себе или уязвимость берут вверх над взрослой частью личности. Для того, чтобы лучше понять своего ребенка, прежде всего стоит вспомнить о своих потребностях в этом возрасте. Умение поделиться актуальными страхами и тревогами, рассказать о своих способах совладания с ними сблизит вас с ребенком, благодаря чему он будет знать, что с любой проблемой можно обратиться к маме или папе и его при этом не осудят, а поддержат.

Чтобы лучше понять своего взрослеющего ребенка, важно помнить о всех психологических и физиологических изменениях в его личности и организме. Самая яркая поведенческая реакция — это реакция эмансипации: ребенок пытается высвободиться от давления правил и требований, что является для него символом личностного самоутверждения. Родом отсюда хлопанье дверью, обрывание телефонного разговора либо побег из дома.

Общение с родителями необходимо подростку, но меняется запрос на его качество. Ребенок требует независимости, поэтому авторитарная модель воспитания вызывает протест и бунт. Основная потребность — стремление к самостоятельности. Прежде всего это реализуется с помощью внешних атрибутов: яркой одежды, макияжа, прически, ведь тут работает эффект подражания. Именно поэтому для "быть взрослым" используется алкоголь, курение и прочие вредные привычки.

Задача родителя — научить, как можно реализовать эту потребность более здоровым образом:

•  Помогите ребенку самовыразиться. Да, прежде всего это касается внешности. Вместо того, чтобы девочка самостоятельно красила волосы зеленкой, вместе посетите парикмахерскую. Научите мальчика уходу за кожей, советуйте, как лучше скомбинировать одежду.

• В подростковом возрасте сложно принять особенности своего тела. Вашему ребенку очень нужно знание о том, что он красивый, вне зависимости, сын это или дочка. От вас ребенок должен узнать о своей уникальности, о том, что он достоин лучшего и что он – хороший.

•  Никогда не критикуйте личность ребенка по типу "ты глупый", "ты безответственный" и т.д. Мы все можем совершать неправильные поступки, но это не значит, что при этом мы — плохие люди.

Можно быть очень грамотным родителем на словах, но дети реагируют прежде всего на наше поведение. Можно миллион раз кричать о том, чтобы ребенок не дерзил и не хамил, но лучше просто вести себя соответственно к своим требованиям. В любом возрасте человеку нужно знание о том, что его любят и уважают. Пусть ваш ребенок знает это о себе в любой ситуации.

Также читайте все про чайлдфри .

Фото: pixabay.com