Каждая мамочка может рассказать свой способ того, как она прекращала грудное вскармливание. Однако для тех, кто только решается на этот шаг, отлучение ребенка от груди – большая проблема. И дело не в том, что когда-то это происходит впервые и женщина просто не знает, как нужно поступать правильно. А в том, что отлучение от груди – процесс очень индивидуальный.

Вариантов того, как отлучить ребенка от груди довольно много. ХОЧУ предлагает рассмотреть каждый из них. А потом выбирайте тот, который ближе всего подходит вам и вашему малышу.

Когда прекращать кормить грудью

Единого мнения по поводу продолжительности грудного вскармливания нет. Каждая женщина принимает решение самостоятельно. Однако есть общие рекомендации, о которых молодых мамочек информируют в женских консультациях еще до родов. Врачи настоятельно рекомендуют кормить ребенка грудью хотя бы первые шесть месяцев. Это необходимый минимум.

Только после полугода можно вводить прикорм. Это значит, что молоко больше не может обеспечить ребенка всеми питательными веществами. Но все равно оно остается полезным. Большинство мамочек все же считают, что кормить малыша грудью дольше года нецелесообразно. Однако Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФрекомендуют продолжать грудное вскармливание до двух лет и более.

Что касается общих правил отлучения от груди, то они заключаются в следующем :

- на момент прекращения грудного вскармливания ребенок должен быть абсолютно здоров;

- не стоит вводить новые правила кормления, когда в вашей жизни, и жизни ребенка грядут значительные перемены. Это может быть отпуск, смена места жительства, начало посещения ребенком садика и пр. Эти события сами по себе являются стрессом. Отлучение от груди – еще больший стресс. Накладывать одну стрессовую ситуацию на другую – очень опасно и нецелесообразно.

- что касается времени года, то уже доказано, что сезонность особо не влияет на процесс отлучения от груди. Летом велик риск подхватить кишечную инфекцию, но зато зима и весна – время простуд. Осенью тоже легко заболеть, да и овощей и фруктов не меньше. Если отлучать от груди постепенно, то подойдет любое время года.

Выбираем стратегию

Первое, что нужно сделать, так это настроиться на поэтапное прекращение грудного вскармливания. Не будем рассматривать случаи, когда это нужно сделать быстро, или когда изначально были проблемы молоком. Это экстренные методы, здесь советовать может только врач. Остановимся на ситуации, когда ребенок долгое время благополучно питался грудным молоком, и вот вы приняли решение оставить грудь только себе, ну и мужу.

Сводим кормления к минимуму

К десяти месяцам ребенок уже питается трижды в день блюдами прикорма, и дважды прикладывается к груди. Как правило, это происходит перед сном: днем и ночью. Если вы докармливаете ребенка после каждого приема прикорма, то постепенно прекращайте это делать и доведите количество прикладываний до двух. Далее постепенно убираете дневное кормление. Сосательный рефлекс уменьшится, и даже ночью малыш станет просыпаться реже. Некоторые мамы наоборот убирают ночное кормление, просто сытнее кормят ребенка на ночь. Но это уже вариации. Каждый ребенок индивидуален, и нужно ориентироваться в первую очередь на него.

Уехать, убежать, исчезнуть

Есть такое мнение, что ребенок чувствует запах молока матери и поэтому настоятельно требует его. Поэтому многие мамочки принимают решение просто исчезнуть на пару дней из поля зрения ребенка, чтобы не искушать его своим запахом. Некоторые родители оставляют малыша бабушкам и дедушкам, кто-то приглашает опытную сестру, но есть и такие, которые предпочитают доверить чадо папе. Плюсов у этого метода мало. Конечно, вы добьетесь желаемого результата, но, во-первых, не факт, что вам придется отсиживаться в засаде день, процесс ведь может и затянутся. Во-вторых, это действительно огромный стресс для ребенка. Мало того, что не дают грудь, так и мамы рядом нет.

Поговорить, объяснить

На женских форумах встречаются советы, в которых мамочки настоятельно рекомендуют разговаривать со своими детьми относительно прекращения грудного вскармливания. Более того, они утверждают, что метод этот работает. То есть, конечно, малыш по собственному желанию не откажется от груди, но смягчить процесс отлучения это поможет. Ребенку нужно объяснить, почему вы забираете грудь. Расскажите о том, что взрослым детям мамина грудь уже не нужна, что теперь у крохи есть зубки, которыми можно кушать столько всего вкусного! Не думайте, что годовалый ребенок вас не поймет. Важно следить за интонацией: она должна быть спокойной и размеренной.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Кормление грудью в дальнейшем защитит детей от депрессии

Однако не все дети согласятся на подобные словесные эксперименты. Есть такие, которым не понять, почему, например, ночью можно кормиться грудью, а днем - нет, или можно, но немного и пр. Им легче сказать, что груди больше не будет и точка. То есть нужно пробовать разные методики,  выбирать ту, которая больше всего подходит вашему малышу.

Есть еще один интересный совет: каждый вечер вместо кормления нужно читать малышу сказки. Сначала один абзац, потом два, и т.д. Грудь давать только после сказки. Когда доведете количество сказок до двух-трех, есть вероятность, что ребенок сам забудет о груди.

Вместе с малышом

Этот метод отлично работает, что подтверждает опыт многих мам. Вы просто укачиваете малыша перед сном, но грудь не даете. Или просите, чтобы папа уложил ребенка спать, пока вы сидите в другой комнате. Есть риск, что нервы папы не выдержат продолжительного плача, и он просто сдастся. Но не идите у него на поводу. Если решили отлучать – иди те до конца! Если дадите слабинку, то потом забрать грудь будет еще сложнее.

Еще одна ошибка, которую допускают многие мамочки, это замена груди молочной смесью или компотом. Какой смысл отлучать от груди, если ночью ребенок будет просыпаться и просить пить? Ведь многие женщины решаются на это шаг именно потому, что нет больше сил не спать ночами. Кроме того, ночные кормления очень негативно отражаются на состоянии зубов ребенка. Максимум, что можно предложить ночью, это воду.

Процесс отлучения от груди у каждого длится по-разному. Кому-то хватает двух-трех ночей, кому-то недели, кому-то и больше. Но помните, все когда-то заканчивается. Многие мамочки вообще испытывают стресс от того, что малыш уже вырос. А ведь иногда так хочется полежать рядом с малышом, который ритмично посасывает грудь. Так что не торопите события!

Автор: Влада Креуш

Источник: ХОЧУ