Попробуем разобраться, почему вообще у детей начинается насморк. Не случайна его связь с длительной прогулкой на холоде, озябшими или промокшими ногами. Насморк чаще всего начинается при переохлаждении стоп. Здесь расположены проекционные зоны всех органов, и переохлаждение вызывает разбалансировку тонкой настройки всего организма.

Другая причина насморка - переохлаждение слизистой оболочки верхних дыхательных путей, в первую очередь носоглотки. Покричал, поговорил, попел на улице - вот и результат в виде текущего носа. Холод вызывает отек слизистой, начинается усиленное выделение слизи. Если вовремя не начать лечить насморк, отек поднимется выше - в гайморовы пазухи, соединяющие носоглотку со средним ухом, на их слизистую оболочку.

Как противостоять детскому насморку?

Прежде всего внимательно отнеситесь к ребенку, когда он пришел с прогулки - проверьте, не влажные ли у него ноги, не замерзли ли они. Если это случилось, посадите малыша в горячую ванну или устройте горчичную ванночку для ног. Хорошо также надеть “горчичные носки” на ночь. Перед сном полезно выпить горячее молоко с медом и маслом, в которое нужно добавить чуть-чуть соды. Подобные меры помогают ребенку проснуться утром здоровеньким и спокойно дышать носом.

НЕТ лекарствам

Если все-таки у ребенка появился насморк, лучше всего его лечить без лекарств. Объясним почему. Ни один препарат не лечит насморка, как таковой, они всего лишь снимают отек слизистой. Некоторые же препараты можно употреблять не более 3-4 дней, потому что наступает привыкание к ним. Кроме того, при передозировке малыш может ими отравиться.

Народные методы так же хороши и для детей

Поэтому для детей хороши народные методы лечения. Лук мелко нарезать, пассеровать на сухой чистой сковородке, чтобы он дал сок, потом переложить в чистую тарелку и налить немного подсолнечного масла. Эту смесь настаивать часов двенадцать, процедить и закапывать в нос по 1-2 капли за один прием.

1. Прогреваем парафином

Заложенный носик можно прогреть парафином. Делается это так: на водяной бане нагрейте парафин (только не на открытом огне, а то он взорвется!), потом марлевую салфетку сверните в 3-4 слоя, пропитайте ее парафином, положите в целлофан, заверните в кусочек фланели. Эту «конструкцию» и нужно приложить к носу. Желательно использовать чистый медицинский парафин, но если его нет, можно растопить свечу, вынув из нее фитиль.

Когда парафин остынет, добавьте на тряпочку горячего расплавленного парафина и повторите процедуру. Делайте так в течение 15-20 минут на ночь, нос хорошо прогреется, и утром ребенок будет чувствовать себя значительно лучше.

2. Дышим

Хорошо действуют щелочные ингаляции. Налейте в чайник кипящую воду, положите в него 3-4 чайных ложки соды, накройте мохнатым полотенцем и дайте ребенку подышать минут десять. Только следите, чтобы пар не был слишком горячим, а то может быть ожог слизистой. Хорошо действуют также ингаляции из отваров ромашки, эвкалипта, шалфея, лаврового листа, мяты.

3. Промываем носик

В самом начале недомогания промывайте нос большим количеством соленой воды или отваром ромашки из пипетки. Если же ребенок большой, можно провести такую процедуру: промойте носовые пазухи соленой водой из чайника (чайная ложка на заварочный чайник с кипяченой водой). Ребенок должен встать над раковиной, повернув голову боком так, чтобы воду из носика чайника осторожно лить в верхнюю ноздрю. Вода должна пройти по всем носовым ходам и вылиться из той ноздри, что “смотрит “ вниз. Все это время дышать открытым ртом.

Насморк опасен не сам по себе, а своими осложнениями. Поэтому внимательно следите за выделениями из носа и расспрашивайте ребенка о его ощущениях.

4. Закапываем

Несколько раз в день закапывайте в нос пиносол -- это смесь растительных масел (эвкалиптового, мятного и других). Можно смазать ноздри снаружи бальзамом “звездочка”, это снимает заложенность и облегчает дыхание.

5. Закладываем уши

Профилактикой гайморита и отита при насморке может служить закладывание в уши ватных тампонов, слегка смоченных борным спиртом (самый кончик, чтобы не обжечь ухо!).