Сегодня хочу поделиться с тобой притчей о девушке и зеркале.

Как-то раз одна девушка полезла на чердак своего дома и нашла там старинное зеркало, покрытое паутиной. Смахнула она с него пыль и заглянула вглубь… А в зеркале, в самой глубине, вдруг увидела себя,— но не такую, как она сейчас,— а счастливую, в собственном доме, в окружении своей семьи, рядом сидят ее любимый муж и дети. От удивления она набросила на зеркало ткань, и побежала вниз... Убежала девушка с чердака, стала жить дальше. Но не идет у нее из головы картинка, которую она там увидела. Что бы это все значило? Что это за зеркало такое? Решила разобраться…

И стала она приходить на чердак и наблюдать, как живет та женщина в зеркале – как бы и она, и не она. И не сказать, чтобы у нее в зеркале все безоблачно,— многое пугает и не нравится нашей девушке. А главное — непонятно, что это такое — ее будущее, или просто так фантазии? Забросила девушка все свои дела,— на работу внимания не обращает, с мужчинами не знакомится, за внешностью своей следить перестала, все в зеркало смотрит да голову себе ломает. А годы между тем идут…

Как-то раз подошла она к зеркалу на чердаке, откинула ткань, заглянула — а там… стоит она сама, как есть. Без семьи, без отношений, без карьеры, без перспектив, и внешность у нее неухоженная, и глаза потухшие… и тут она поняла. Это отражение того, какая она и вместе с тем ее жизнь! То как она проводит свое время каждый день!

Сбежала она с чердака, села и надолго задумалась. И впервые за долгие годы поняла, что здоровье, работа, отношения,— все это только в ее руках. Это то, что ей предстоит построить, чтобы однажды в зеркале отразилась она сама — НО счастливая, красивая, успешная, с мужем и детьми. Вздохнула наша девушка, смахнула с глаз слезинку,— а потом решительно поднялась и принялась строить собственную счастливую жизнь. Уже настоящую, а не ту, что в зеркале.

Ну как тебе притча, поучительная? Думаю, что да. Поэтому сегодняшнее упражнение будет посвящено именно этой теме. Чтобы построить настоящую счастливую жизнь , тебе нужно начать планировать каждый свой день. Как это сделать? Просто:

1) Возьми лист А4 и подели на 4 части. Каждый прямоугольник – это сфера твоей жизни: отношения, личностное развитие, деньги и  здоровье.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Готова ли ты встретить свою любовь?

2) Напиши, что ты делаешь в каждой сфере жизни, чтобы улучшить ее?

3)  Поставь напротив каждого из дел баллы (по 10-ти балльной шкале), насколько это дело важно. Просуммируй.

Каждый день отмечай, насколько баллов выполнила запланированное дело.

4) Заручись поддержкой. Для этого договорись с человеком, который тоже хочет изменить свои 4 сферы жизни, и каждый день вы сможете контролировать результаты друг друга. Это отличная поддержка в выполнении обещаний.

5) Недельный анализ. Поставь по каждой сфере оценку от 0 до 10. Если оценка ниже 10, то проанализируй, почему не достигла? Если оценка 10, то проанализируй, какое твое качество личности привело к победе. И обязательно поощри себя)))

Важно выделить то, качество, которое не позволило достичь желаемого и соответственно выявить качество, которое привело тебя к ПОБЕДЕ .

Поделись в комментариях своими впечатлениями от притчи, и советами как ты планируешь свой день.

АНЕКДОТ:

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение :)