
Сирень цветет, тепло, красиво... Идеальное время
влюбляться, гулять под луной и заниматься любовью на травке такой свежей и
вкусно пахнущей! А у тебя от одной мысли о сексе... не возникает никаких эмоций.
А ведь так было не всегда, и ты знаешь, что такое оргазм! Не волнуйся: причин
для потери плотского желания не так много. И борьба с ними не будет кровавой.
1. Позади крутой поворот!
Ты затеяла капитальный ремонт в квартире/поменяла работу/вдрызг разругалась с
близким родственником или закадычной подругой/бросила курить или съедать на ночь
традиционную шоколадку. И при этом удивляешься, что совершенно не хочешь секса?
Это не только закономерно, но даже совершенно нормально! Большие перемены,
эмоциональные взлеты и падения всегда ведут к стрессу. Который, в свою очередь,
резко понижает уровень гормонов секса в организме.
ЧТО ДЕЛАТЬ
Конечно, разобраться со стрессом. Это не сложно если ты понимаешь, что
находишься в его власти. Для начала определи его источник. Взгляни внимательно
на ситуацию и оцени: а так ли она серьезна? Также неплохо привлечь помощь чисто
механическую:
* медитация на горящую свечу очень умиротворяет;
* по 5 минут антистрессового дыхания (вдох на счет 11, выдох на 17) утром и
перед сном дают отличный результат;
* прогулка босиком по свежей травке (как в фильме «Красотка», помните?)
действует безотказно;
* очень показаны различные водные процедуры, начиная с собственной ванной;
* если объединить все перечисленное, то стресс улетучится в кратчайшие сроки.
2. Работа не волк, в лес не убежит...
Вот уже полгода, как ты уходишь с работы в то время, когда коллеги давно видят
второй сон. Оно в целом неплохо: начальство в восторге, прибавка к жалованью и
карьерный рост налицо. Но слово «оргазм» почему-то не имеет больше
ассоциативного ряда... А что ты хочешь, когда из женщины незаметно превратилась
в ломовую лошадку? И твой мозг вкупе с телом просто не способны перестроиться на
волну здорового удовольствия!
ЧТО ДЕЛАТЬ
Забудь о голове и задействуй тело. Оно прекрасно перенастраивается, если только
ему протянуть «руку помощи». Погоды нынче стоят хорошие, так что домой можно
замечательно прогуляться пешком. Или же занять себя другой физической нагрузкой:
сходить в бассейн, например в нашем городе есть несколько, работающих до
позднего вечера (на Кипсале и отеле Radisson SAS). А если сделать пять-шесть
кругов вокруг дома на роликах или велосипеде и вовсе здорово!
3. Новый год бывает чаще...
Женское либидо работает по принципу «или есть, или нет». Грубо говоря, если ты
занимаешься сексом хотя бы раз в неделю, потеря вкуса к процессу тебе грозит
минимально. А вот если он происходит «раз в год по обещанию», то желание, как
навык, постепенно сходит «на нет».
ЧТО ДЕЛАТЬ
Делай что хочешь, но сексуй регулярно. Вплоть до того, что внеси его в
еженедельник. Партнера можно заполучить, кстати, и вовсе по-деловому: определи
понравившегося мужчину (на работе, в кругу знакомых, в сфере обслуживания).
Прикинь объективно, насколько ты ему не противна. И честно так ему и признайся:
по причинам, которые ему знать необязательно, желаешь встречаться с ним два раза
в неделю с совершенно определенной целью. По истечении этого срока глаз у тебя
вновь заблестит и кавалеры потекут рекой.
4. Видать, съела что-то не то!
Ты жить не можешь без карбонада с косточкой, сервелата, жареной картошки и
тортика со взбитыми сливками. Получай за это! Все упомянутое отлично заменит
себе секс... Ведь жирная и сладкая пища серьезно влияют на гормональный баланс,
отвечающий за твою «потенцию». Не говоря уже об алкоголе: пара рюмочек бренди в
день и можешь забыть, что такое желание! Уровень тостестерона повышается, а
либидо ужимается до микроскопических размеров.
ЧТО ДЕЛАТЬ
Переключись на:
* красное вино вкусно и невредно;
* рис, особенно коричневый вместо картофеля;
* стань итальянкой и полюби пасту макароны на либидо не влияют;
* вдумчиво «ударь» по овощам и фруктам тем более что сезон подходящий!
* если куришь, постарайся урезать дневную норму хотя бы на одну треть: никотин
уничтожает гормоны секса.
5. А тому ли я дала?
Cекс самая лучшая лакмусовая бумажка отношений в принципе. Не считая
сексуального партнера, которого ты держишь исключительно «для здоровья», потеря
интереса к половому акту может объясняться крайне незамысловато: пора сменить
мужчину!
ЧТО ДЕЛАТЬ
Смени мужчину.
Источник: lublu.lv