Войти
ХочУ
  • Уход за лицом: секреты звезд Уход за лицом: секреты звезд
  • Откровенно с Michelle Andrade: видео Откровенно с Michelle Andrade: видео
  • ЭКсклюзивное интервью С JAY ЭКсклюзивное интервью С JAY
  • Успенская о мужчинах, 50 Cent и материнстве Успенская о мужчинах, 50 Cent и материнстве
  • 11 минут с Андреем Хлывнюком 11 минут с Андреем Хлывнюком
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Какие витамины нужны для хорошего секса?

    |Обновлено 16.01.2019 0
    Какие витамины нужны для хорошего секса?

    Оказывается, качество секса напрямую зависит от баланса витаминов в организме. Четыре самых полезных витамина уже вычислили. Это витамины: А, С, Е и комплекс витаминов Б.

    Нехватка перечисленных витаминов ведет к снижению уровня половых гормонов, соответственно, либидо человека падает. Это касается как мужчин, так и женщин. Подстраховаться можно, принимая синтезированные препараты (это делают только по назначению врача и при наличии показаний), или включив в рацион богатые витаминами продукты.

    4,7 5 1

    Читать также Женщины занимаются сексом от скуки

    Витамин Е организм может получать из киви, орехов, помидоров и растительного масла. Свежие ягоды обеспечат вас витамином С, а абрикосы и манго помогут добыть витамин Е. Витамины Б1, Б5 и Б12 «скрываются» в картофеле, рыбе и бананах.

    Кстати, повысив качество интимной жизни, можно заодно удерживать под контролем склонность к алкоголизму, если вы чувствуете, что она у вас есть. Ученые из сиднейского университета установили, что интерес к наркотикам и алкоголю значительно сокращается при повышении уровня «гормона любви» окситоцина. И если алкоголикам и наркоманам придется лечиться с помощью лекарства, разработанного на основе окситоцина, всем прочим как профилактическое средство рекомендованы качественный секс и душевная близость.

    Автор: Мария Лукина
    Фото: orangerey.ru


    © 2005-2019, HOCHU.UA