Войти
ХочУ
  • Танці з зірками 2018
  • Кулинарная азбука Эктора
  • Мифы и факты: игристое
  • ХОЧУ! свадебный сезон
  • Маникюр 2018
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Совет дня: питайтесь правильно

    12:00 0
    Совет дня: питайтесь правильно

    30-летняя американская актриса Джессика Бил всегда выглядит стройной и ухоженной. Что же помогает ей всегда оставаться в форме?

    4,7 5 1

    Невеста Джастина Тимберлейка принимает пищу маленькими порциями каждые три часа и стройнеет. Трехчасовая диета разработана специалистом в области снижения веса Хорхе Крузом. Он считает, что пища, употребляемая каждые три часа, быстрее усваивается, а уровень инсулина в крови сохраняется, и как результат — человек не испытывает мук голода. В данной диете важно точно соблюдать временной интервал между приемами пищи и распределять еду на правильные порции.

     

    Источник: ХОЧУ


    © 2005-2018, HOCHU.UA