
В качестве надежного средства можно рассматривать сушеные ягоды черники, мощное закрепляющее средство. Также помогут сушеные гранатовые корки. Их желательно запарить кипятком и настоять в кружке. Тут главное не переусердствовать – гранат работает настолько хорошо, что вместо расстройства можно добиться совершенно противоположного результата.
При диарее рекомендован крыжовник. За полчаса до еды можно есть размятые ягоды, или выпивать несколько столовых ложек сока крыжовника. Неплохо крепит и грушовый отвар, только мякоть груш есть не следует, так как она усиливает перистальтику кишечника. Сильным вяжущим свойством обладает подорожник. Отвар листьев пьют вместо чая. Каждый час вплоть до остановки поноса можно принимать по чайной ложке крахмала, разведенного в стакане теплой воды.