В ночь на субботу на Земле началась самая сильная за последние 5 летмагнитная буря. Специалисты лаборатории рентгеновской астрономии СолнцаФизического института имени Лебедева (ФИАН) говорят, что хотя возмущениемедленно спадает, буря длится до сих пор. Если у вас ни с того началисьпроблемы со здоровьем, теперь вы знаете, в чем вероятная причина плохогосамочувствия. Вот несколько советов, как помочь организму справиться с труднымпериодом.

Во-первых, пейте больше соков. Если нет возможности готовить свежие фреши,помните, что никогда не повредит добавить в покупной сок немного лимонного.Живой лимонный сок не только тонизирует, но и убивает возбудителей гриппа,дизентерии, паратифа и даже холеры. Он, по возможности, защитит ослабленныйорганизм от болезней. Лучше всего лимон работает в сочетании со свекольнымсоком. От магнитных бурь сильнее всего страдают сердечники, а для нихсвекольный сок – настоящая панацея. Если вы готовите соки сами, не забывайтедобавлять в свежеотжатый сок чайную ложечку оливкового масла для лучшегоусваивания витаминов. Во-вторых, ешьте изюм, ведь вкус и питательная ценностьвинограда сохраняются при его высушивании. Эта ягода особенно богата незаменимымдля сердца калием, так что кардиологи рекомендуют съедать в день по 50-100 гизюма. И, в-третьих, постарайтесь как можно меньше нервничать в эти дни.

Напомним, что магнитными бурями называют возмущение магнитного поля Земли.Это может приводить к проблемам в электрических сетях и значительному ухудшениюрадиосвязи, а также спутниковой навигации. Кроме того, магнитные бури негативновлияют на здоровье. Нынешняя магнитная буря стала для ученых неожиданностью,ведь уровень солнечной активности сейчас довольно слабый.