Анна Седокова раскрыла секрет своего моментального похудения после третьих родов (ФОТО)

Анна Седокова раскрыла секрет своего моментального похудения после третьих родов (ФОТО)

Украинская певица Анна Седокова, которая на сегодняшний день живет в Лос-Анджелесе с тремя детьми, впечатлила своих поклонников результатами похудения за первые недели после рождения сына. Уже спустя неделю после родов знаменитость без стеснения демонстрировала фигуру в купальнике, восхищая соцсети сексуальной фигурой. Звезда не стала хранить рецепт стройности в секрете, поделившись им в своем Инстаграм. 

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

В это сложно поверить, но после третьих по счету родов певица Анна Седокова, казалось бы, в миг вернулась в свои "добеременные" формы, которые не перестают будоражить смелую мужскую фантазию. Звезда уже признавалась, что не намерена останавливаться на первых результатах, и старается как можно быстрее вернуть себе рельефный спортивный пресс. 

Также, как мы уже писали, спустя две недели после родов, Анна Седокова приобщила себя к ежедневным пробежкам на свежем воздухе, что не могло положительно не сказаться на ее параметрах. Но, оказывается, это еще не все. В своем Инстаграм сексуальная певица, учитывая просьбы подписчиц, рассказала в подробностях о том, как худела после рождения долгожданного малыша. 

Анна Седокова раскрыла секрет своего моментального похудения после третьих родов (ФОТО) - фото №1

1. Пробиотики. Если вы хотите красивые животики и пресс, то помогайте своей микрофлоре. От верного "Линекса" каждый день до тех, которые хранятся в холодильнике 30 дней — это все ваши друзья. 2. Вода. Вы в курсе) Но как не забывать ее пить? Я купила много маленьких бутылочек и расставила везде по квартире, офису и в машину положила. Ещё вечером обязательно ставлю рядом с кроватью чашку с водичкой на утро. Глазки открыла — и сразу водичку. 3. Ложечка мёда и ложка оливкового масла с соком лимона, запивая следующим утренним стаканчиком воды — это мой everyday routine. Бабушкины рецепты, но сразу видны результаты.  

Также Анна Седокова отмечает, что в погоне за вожделенной стройностью после рождения малыша она не прибегала к голодовкам. Наоборот, певица призывает своих подписчиц вводить в свой рацион полезные жиры. И не сравнивать себя с остальными, взращивая в себе индивидуальность. 

Анна Седокова раскрыла секрет своего моментального похудения после третьих родов (ФОТО) - фото №2

Организму и коже необходимы полезные жиры, а они нас ещё в большом количестве в рыбьем жире.Идём в аптеку и покупаем Omega-3. Главное — не пропускать) Важно: вы должны понимать, что мы все разные по природе и генетический. Я, например, всегда 60 кг и вот никак меньше не могу. У меня попа большая, и она мне нравится. Худой мне не быть, идём а аппетитные. Найдите свою сильную сторону и работайте над ней. И работайте не завтра и после родов, а уже сейчас. Потому что 99% моей формы сегодня с 3-мя детьми я заложила ещё в 18-ти лет, придя в первый раз в зал.  

Также сейчас активно обсуждают новость о том, что шоумен Андрей Малахов извинился перед женой за объятия с другой.

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости