
Несмотря на то, что возраст Дженнифер Лопес близится к полувековой отметке, выглядит поп-дива роскошно. Не прибегая к услугам пластических хирургов, как многие голливудские звезды, Джен, кажется удалось остановить время. Но секрет её неувядающей красоты намного проще, чем вы могли себе представить.
Дженнифер Лопес продолжает удивлять нестареющим внешним видом. Поп-дива в свои 48 лет выглядит на 35, а удается ей это не только благодаря спорту, но и строгому рациону. По словам Джен, если избавиться от пагубных привычек и исключить несколько продуктов из своего питания, можно долго оставаться в потрясающей форме.
По словам певицы, нужно отказаться от кофе, алкоголя и сигарет. Также не употреблять жареное, а отдавать предпочтение рыбе и овощам. А сладкое есть только по праздникам.
В многочисленных интервью Джей.Ло рассказывала, что нужно спать минимум 8 часов, ведь полноценный сон не только повышает тонус и работоспособность, но и положительно влияет на состояние кожи.
Кроме того, поп-дива употребляет полтора литра воды в день и практикует специальные дыхательные практики.
Читать также Как сделать упругие ягодицы: советует Дженнифер Лопес
Тем временем в Сети активно обсуждают скоропостижную смерть Дмитрия Хворостовского.
- 20 фактов, которые вы не знали про Ким Кардашьян: невидимые брекеты, шесть пирсингов и язык жестов
- Кейт Уинслет отмечает день рождения: самые эффектные образы актрисы на красных дорожках (ФОТО)
- СМИ: Зейн Малик и Джиджи Хадид расстались из-за того, что певец избил мать модели
- Криштиану Роналду в пятый раз станет отцом: футболист и его девушка ждут близнецов
- Сестру Орнеллы Мути — Клаудию Ривелли — арестовали за торговлю наркотиками
- "Я не идеальная мама": Анджелина Джоли снялась для глянца и рассказала о воспитании детей
- Бывшие сотрудники Марка Цукерберга обвинили бизнесмена и его жену в домогательствах и дискриминации
- Forbes назвал самого богатого человека в истории
- Здоровье подводит: королева Елизавета II пропустит еще одно официальное мероприятие по совету врачей
- Платье из туалетной бумаги и шокирующий список подарков: как прошел свадебный бранч Пэрис Хилтон