"Зважені та щасливі" 9 сезон: как выглядит вылетевшая в 7 выпуске участница?
На прошлой неделе на телеканале СТБ состоялся седьмой выпуск самого весомого проекта страны "Зважені та щасливі" . Участникам пришлось преодолеть испытание на высоте между домами. До финиша не смог дойти никто, но почти все отработали свои антибонусы, кроме нескольких участников. У команды оранжевых был самый большой антибонус за всю историю проекта — +20кг! От которого, конечно, они не смогли избавиться.
Под желтой линией оказалась Лала из оранжевой команды и Наташа из розовой. Участники посчитали, что Наташа более сильный конкурент и работает на проекте лучше. Домой поехала 23-летняя Лала Алиева . Ее начальный вес был 178 кг.
В ток-шоу "Зважся!" Лала пришла в платье и на каблуках. Учитывая ее стартовый вес, похудение было заметно, но тренер девушки Иракли Макацария уверен, что поработать еще нужно хорошенько. И потом можно даже побороться в финале за победу в домашнем похудение.
Смотря на дневники питания, Светлана Фус заметила некоторые ошибки в рационе Лалы.
Не рекомендую перекусывать просто фруктами. Лучше это делать после какой-то еды. Например, салат с белком и фрукт, который идет за этим салатом. Поскольку при таком весе как у Лалы стоит следить за поступлением простых углеводом, которые стимулируют выработку инсулина.
Обычный человек, который занимается спортом и комфортно себя чувствует, может перекусить просто фруктом. Если человек худеет или есть лишний вес, фрукты должны употребляться после какого-то приема пищи.
Лала пришла на проект с весом 178 кг, на данный момент ее вес — 138 кг. Лала не настроена сбавлять обороты, и какой она выйдет в финале, увидим в декабре на телеканале СТБ.
Ждете новый выпуск шоу?