Войти
ХочУ
  • Свадьба принца Гарри и Меган Маркл
  • Просто о современном искусстве
  • Интервью
  • Твой идеальный выпускной
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Авторские колонки
  • Все буде смачно 16.04.2015: голландский весенний салат с хреном от Сергея Калинина

    10:30 0
    Все буде смачно 16.04.2015: голландский весенний салат с хреном от Сергея Калинина

    На ХОЧУ смотрите онлайн последний выпуск "Все буде смачно". В программе "Все буде смачно СТБ" говорим о том, как победить гиповитаминоз с помощью вкусного и полезного салата.

    Если ваша кожа стала сухой, ломаются ногти, и вы чувствуете сонливость и усталость – вероятнее всего, вы страдаете от гиповитаминоза! Какие продукты нужно есть, знает известный кулинарный эксперт – Сергей Калинин.

    4 5 1

    Читать также: Все буде добре: легкий весенний салат со шпинатом и персиком

    Ингредиенты:
    Цветная капуста (цветочки) – 500 г
    Грецкие орехи – 1 стакан
    Отваренная красная фасоль – 1 стакан
    Семена граната — 1/2 стакана
    Салат — пучок
    Хрен – 1 ст. л.
    Чеснок – 1 зубчик
    Белый лук – половина головки
    Мед – 1 ч. л.
    Мускатный орех — 1 ч. л.
    Растительное масло – 2 ст. л.
    Сметана – 1 ст. л.
    Уксус – 1 ч. л.
    Соль, перец

    Читать также: Все буде добре: сытный теплый салат с фасолью против лишних килограммов

    Приготовление:
    Порезать капусту, смазать заправкой из оливкового масла, соли, перца и мускатного ореха и запечь в духовке при 150С в течение 20-30 минут. Для соуса в блендере смешать хрен, чеснок, лук, мед, уксус, оливковое масло, соль, перец и сметану. К готовой капусте добавить отваренную фасоль, семена граната и орехи. Заправить готовым соусом. Подавать на листьях салата. Приятного аппетита!