Войти
ХочУ
  • Танці з зірками 2018
  • Кулинарная азбука Эктора
  • Мифы и факты: игристое
  • ХОЧУ! свадебный сезон
  • Маникюр 2018
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Все буде смачно: 20.04.2015: салат из чечевицы и свеклы от ведущей Даши Трегубовой

    15:19 0
    Все буде смачно: 20.04.2015: салат из чечевицы и свеклы от ведущей Даши Трегубовой

    Смотрите онлайн последний выпуск "Все буде смачно". В программе "Все буде смачно СТБ" 20.04.2015 говорим о том, как приготовить вкусный и легкий салат для поднятия уровня гемоглобина в крови.

    Постоянно чувствуете усталость, вялость и головокружение? Возможно, у вас пониженный уровень гемоглобина в крови! Как его повысить расскажет актриса и телеведущая Даша Трегубова в передаче Все буде смачно.

    4,7 5 1

    Читать также: Все буде смачно 16.04.2015: голландский весенний салат с хреном от Сергея Калинина

    Ингредиенты для салата от Даши Трегубовой Все буде смачно:

    Чечевица (красная) – 150 г
    Творог – 100 г
    Масло оливковое – 3 ст. л.
    Лук красный – 1 шт.
    Карри – 1 ч. л.
    Перец красный молотый – по вкусу
    Соль – по вкусу
    Ингредиенты для карамелизации свеклы:
    Свекла отварная – 1 шт.
    Тимьян – 4 веточки
    Розмарин – 1 веточка
    Сахар – 2 ст. л.
    Черный молотый перец – 1 ч. л.
    Сок лимона – 1 ст. л.

    Ингредиенты для заправки от Даши Трегубовой Все буде смачно:

    Оливковое масло – 3 ст. л.
    Мед (жидкий) – 1 ч. л.
    Дижонская горчица – 1 ч. л.
    Сок лимона – 1 ст. л.

    Читать также: Все буде смачно: легкий весенний салат со шпинатом и персиком

    Приготовление от Даши Трегубовой Все буде смачно:

    Чечевицу отварить с карри и солью. Очищенную свеклу почистить, нарезать тонкими полосками, залить водой. Добавить сахар, тимьян, розмарин, лимонный сок. Затем отправить ее в сковороду. Варить на среднем огне, пока не выпарится жидкость, и свекла не покроется глазурью.

    Посолить и вынуть розмарин. Карамелизованную свеклу выложить на противень с пергаментом и запекать в духовке в течение 10 минут при температуре 170 градусов.Лук обжарить в оливковом масле. Для заправки смешать оливковое масло, мед, лимонный сок и горчицу. Лук смешать с чечевицeй, сверху выложить карамелизированную свеклу, затем – творог. Полить салат заправкой.

    Смотреть онлайн "Все буде смачно" 20.04.2015: салат из чечевицы и свеклы от ведущей Даши Трегубовой



     


    © 2005-2018, HOCHU.UA