Після зими наша шкіра особливо вразлива: вона може бути сухою, тьмяною, з лущенням і почервонінням. Це і не дивно, адже взимку на шкіру впливає безліч негативних факторів: морози, різкі перепади температури, сильний вітер, різний ворсистий одяг. Після зими варто відновити шкіру і привести її до красивого та здорового вигляду.
За даними порталу Американської академії дерматології, суха шкіра може свербіти, лущитися, тріскатися і навіть кровоточити. Ми з вами, звичайно, не допускатимемо такого, але якщо шкіра суха, то її потрібно рятувати. Поради дерматологів мають у цьому допомогти.
Як уникнути сухості шкіри: 7 порад від фахівців
-
Намагайтеся менше проводити час під душем і не використовувати гарячу воду. Також під час прийняття душу чи ванни не використовуйте гель для душу з ароматизаторами. Гель потрібно використовувати у такій кількості, щоб було достатньо змити бруд та жир. А ось наносити стільки гелю, щоб було видно густу піну не потрібно.
-
Відразу після вмивання та прийняття ванни нанесіть зволожуючий крем, лосьйон або батер. Ці засоби допоможуть затримати достатню кількість вологи. Використовуйте крем або мазь, які містять такі інгредієнти:
-
масло жожоба
-
гліцерин
-
гіалуронова кислота
-
молочна кислота
-
ланолін
-
вазелін
-
олія з насіння дерева ши та інші.
-
Використовуйте бальзам для губ. Підберіть свій ідеальний варіант, з яким ваші губи завжди будуть зволоженими, красивими і здоровими.
-
Одягайте рукавички. Руки — це та частина тіла, на якій ми найчастіше спостерігаємо сухість. У прохолодну погоду одягайте рукавички. А також не забувайте одягати господарські рукавички, коли довго контактуєте з водою чи хімікатами.
-
Вибирайте пральний порошок та одяг, які не спричинятимуть сухості шкіри. Краще носити одяг із натуральних матеріалів, а порошок використовувати з позначкою "гіпоалергенний".
-
Намагайтеся перебувати подалі від відкритого вогню, наприклад, не сидіти близько до каміна чи багаття. Відкритий вогонь та інші джерела тепла можуть висушити шкіру.
-
Додайте вологості у будинку. Можливо, вам варто купити зволожувач повітря, щоб ваша шкіра не пересихала.
Важливо: вся інформація медичної тематики, розміщена на сайті HOCHU.ua, носить виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема прийому тих чи інших препаратів, може давати лише фахівець. Якщо у вас проблеми зі здоров'ям, зверніться до лікаря.
Раніше ми розповідали про те, як прибрати плями від прищів. Зібрали для вас найдієвіші методи з очищення шкіри.