
Олена Міндель
Фітнес-тренерка
Сертифікована тренерка персональних та групових програм (BFB, TRX, Pilates, йога), провідна інструкторка із сайклу в одеському клубі Synergy Fitness.
За освітою – психолог, а останні 10 років працює у фітнес-індустрії. Допомагає клієнтам досягати високих результатів у зниженні ваги, покращенні фізичної форми та підвищенні витривалості.
Учасниця міжнародних фітнес-конвенцій та івентів. Не тільки надихає та вчить, але й постійно розширює свою спеціалізацію. Консультує з питань здорового харчування та фітнес-харчування, розробляє авторські тренування для вагітних та людей з будь-яким рівнем фізичної підготовки.
Спеціалізується на таких напрямках:
✔️ Тренування у тренажерному залі
✔️Cycle
✔️ Силовий та багатофункціональний тренінг (TRX, FLY)
✔️ Пілатес
✔️ Йога
✔️ Стретчинг