![Час іти в терапію: 6 ознак того, що варто піти до психолога](https://hochu.ua/static/content/thumbs/1024x576/8/46/yq6dgm---c16x9x50px50p--ed66417aeb5f9b00b2348d87fd39b468.jpg)
Психологія
Хочете бути щасливими та успішними? Тоді рубрика "Психологія" на нашому сайті - саме те, що вам потрібно! Ми постійно шукаємо для вас цікаві психологічні техніки, які допоможуть подолати стрес, ділимося унікальними практиками та порадами психологів, пояснюємо простими словами, як працює людська психіка і чому так важливо дбати про ментальне здоров'я. Ми розповімо вам, як: Подолати стрес і вигоряння Підвищити самооцінку та власну мотивацію Боротися з депресією Зрозуміти свої емоції та навчитися їх контролювати Налагодити стосунки з самим собою та своїм оточенням Читайте HOCHU.ua і дізнайтеся більше про секрети щастя та успіху!
![Час іти в терапію: 6 ознак того, що варто піти до психолога](https://hochu.ua/static/content/thumbs/1024x576/8/46/yq6dgm---c16x9x50px50p--ed66417aeb5f9b00b2348d87fd39b468.jpg)
![Повертаємо мотивацію в життя: практичні поради для тих, хто прагне змін](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/0/72/53rkcu---c5x3x50px50p--7092aaa84a8f2a62de8004c8bc4ad720.jpg)
![З цими 9 порадами впевненість в собі стане вашою сильною стороною](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/e/3b/ri2s22---c5x3x50px50p--71355856472cec74f506bb4b3cfd33be.jpg)
![Мені потрібна увага! Як керувати цим бажанням (і життям)](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/1/d4/5dcw5n---c5x3x50px50p--2795041b135c74e99a6979343455ad41.jpg)
![Правда чи брехня? Як розпізнати ознаки обману за мовою тіла](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/b/61/ee6jem---c5x3x50px50p--e0597b95567de520b788776253f9561b.jpg)
![Як сформувати впевненість у собі: психологічна вправа для сміливців](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/7/dd/nisz5w---c5x3x50px50p--9da0e7ed814626163bc1b59c94a75dd7.jpg)
![Як звільнити себе від комплексів: 5 порад, які допоможуть](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/4/06/drohxi---c5x3x50px50p--de748a69bc21bf63240806d2e5d13064.jpg)
![Психолог розповіла, як правильно усвідомити і прожити страх](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/3/c3/cf467c---c5x3x50px50p--9a3c1d8040ca828d74349c6650475c33.jpg)
![Навіщо потрібен психолог і його поради: відповідь Дмитра Карпачова](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/5/ba/e2jl44---c5x3x50px50p--4cbfa2301cd91eec182d57eb1b4c4ba5.jpg)
![Психолог рекомендує: дві "секретні" вправи, які допоможуть відновитися після стресу](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/6/f7/xjrbvu---c5x3x50px50p--09e75e1a7cc5d0b5ebdd44c714b1ef76.jpg)
![Не просто підтримати, а ще й підняти настрій: як це зробити, якщо ви далеко від людини](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/4/56/6crrag---c5x3x50px50p--3d006e595c7066d55a08ec0d11d51564.jpg)
![Як відповісти на питання, коли відповіді немає? Поради психолога](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/8/02/vwpboz---c5x3x50px50p--7510c4ad4c77f67e0fe4ba1f0324f028.jpg)
![Список “магічних” фраз від Карпачова: притягуємо приємні зміни](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/c/43/vy4u73---c5x3x50px50p--4549e6058337da23569c498a208f343c.jpg)