![Фонова тривога: шукаємо плюси та мінуси в дискомфортному стані](https://hochu.ua/static/content/thumbs/1024x576/8/ac/d3dtrp---c16x9x50px50p--fde11404612395d11be6f326c1cfaac8.jpg)
Психологія
Хочете бути щасливими та успішними? Тоді рубрика "Психологія" на нашому сайті - саме те, що вам потрібно! Ми постійно шукаємо для вас цікаві психологічні техніки, які допоможуть подолати стрес, ділимося унікальними практиками та порадами психологів, пояснюємо простими словами, як працює людська психіка і чому так важливо дбати про ментальне здоров'я. Ми розповімо вам, як: Подолати стрес і вигоряння Підвищити самооцінку та власну мотивацію Боротися з депресією Зрозуміти свої емоції та навчитися їх контролювати Налагодити стосунки з самим собою та своїм оточенням Читайте HOCHU.ua і дізнайтеся більше про секрети щастя та успіху!
![Фонова тривога: шукаємо плюси та мінуси в дискомфортному стані](https://hochu.ua/static/content/thumbs/1024x576/8/ac/d3dtrp---c16x9x50px50p--fde11404612395d11be6f326c1cfaac8.jpg)
![Ці речі зроблять вас бідним: головні ознаки "синдрому бідності"](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/3/8e/ielghj---c5x3x50px50p--ddf744aef885db14938e9352302968e3.jpg)
![Відчули тиск і маніпуляцію? Час це зупинити — поради психолога](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/1/90/iridrv---c5x3x50px50p--b091236c1b865a29e5c511eedd3ae901.jpg)
![Вашого чоловіка мобілізують? Психолог розповів, як його підтримати і як правильно поводитися в такій ситуації](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/d/7f/wagq3p---c5x3x50px50p--1960e1cd73b210ce2c9e2346e282b7fd.jpg)
![Страх самотності: звідки він з'являється та як його подолати](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/d/0d/pgq6ut---c5x3x50px50p--8ea28a10ae9ecd4f5204aade527270dd.jpg)
![Бути трудоголіком - не круто! Поради для тих, хто хоче позбутися цієї звички](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/d/2b/ujpcey---c5x3x50px50p--834f2284d25aa8f491a8c000898f32bd.jpg)
![Навчіться керувати емоціями, щоб вони не зіпсували ваше життя: практичні поради](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/b/81/2sh2mi---c5x3x50px50p--b81f2faac63d8fca76d092cc32c0481b.jpg)
![Як сподобатися співбесіднику: потрібна всього одна фраза](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/9/93/vcb7ka---c5x3x50px50p--a219729173fbf28a9243fa3bc0255939.jpg)
![Невпевнену жінку завжди видає одяг: 5 ознак, які відразу кидаються в очі](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/7/98/7ucwx5---c5x3x50px50p--75e677a501261655070b5f2e93871987.jpg)
![Не знаєте, як позбутися нервового напруження? Спробуйте релаксації за Джекобсоном](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/f/56/wu74bp---c5x3x50px50p--c4ebed10658f0d319873f8115b02656f.jpg)
![Що таке "вірус бідності" і як зрозуміти, що ви його вже "підчепили"](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/4/1c/dhp6b7---c5x3x50px50p--7ddaccfc34b45a6e5e00e4930fb931c4.jpg)
![Як розпізнати заздрісника: 4 підказки](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/4/c1/eokwen---c5x3x50px50p--3c741017fa597ce6cbe1469d09ebcc14.jpg)
![Час іти в терапію: 6 ознак того, що варто піти до психолога](https://hochu.ua/static/content/thumbs/435x261/8/46/7znwgy---c5x3x50px50p--ed66417aeb5f9b00b2348d87fd39b468.jpg)