присідання 4 статті

Фітнес 04 листопада 17:30

Це найкращі вправи, щоб накачати руки: простенька програма тренувань для швидкого результату (ФОТО)

Фітнес 06 травня 17:15

Ніякого спецобладнання не знадобиться! 5 кращих вправ з власною вагою

Фітнес 22 березня 21:20

Прес на мільйон, або Всього 5 вправ на підлозі, які відділяють від тіла мрії

Фітнес 16 січня 21:15

Правильні присідання зроблять тіло ідеальним: Аніта Луценко назвала кілька важливих нюансів (ВІДЕО)