Фітнес 22 жовтня 2023 Жим лежачи для жінок: як виконувати цю вправу, щоб не нашкодити власному тілу (ВІДЕО)
Фітнес 09 жовтня 2023 Ефективно позбутися калорій - допоможемо: 20 вправ для максимального спалювання
Фітнес 06 жовтня 2023 Гарний настрій та струнка фігура забезпечені! Причини, після яких вам захочеться частіше гуляти на свіжому повітрі
Фітнес 24 вересня 2023 Втягувати чи ні: фітнес-тренерка дала поради тим, хто хоче робити вакуум живота
Фітнес 09 вересня 2023 Коли займатися спортом, щоб це було корисно та результативно: відповідь експертів
Фітнес 02 вересня 2023 Фітнес і одяг: експерт акцентувала, чи потрібно купувати для спорту спеціальний одяг
