Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Блоги
  • Подарки на Новый год
  • Дневники стиля
  • Вкусные рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Мэрайя Кэри рассказала, как похудеть на 32 кг

    18:185
    Мэрайя Кэри рассказала, как похудеть на 32 кг

    Певица Мэрайя Кэри долго не появлялась на публике, а причиной тому послужил лишний вес, который она набрала во время беременности. Но теперь стройная и счастливая мама двойняшек рассказывает, как ей удалось скинуть 32 кг.

    На днях 42-летняя Мэрайя пришла на шоу Рози О'Доннелл в обтягивающей мини-юбке и кожаной курточке. Зрители имели возможность не только увидеть ее идеальную фигуру, но и узнать, как же певице удалось похудеть после родов.

  • 4 5 1

    Во время беременности Кэри очень поправилась:  «Я ужасно отекала и опухала... Большинство беременных женщин сталкиваются с этой проблемой, но я не думала, что мне самой придется через все это пройти...», - поделилась певица.

    После родов Мэрайя не могла заниматься активными видами спорта (рожала она посредством кесарева сечения), по-этому ей пришлось придерживаться строгой диеты: «В первую же неделю я скинула около 18 килограммов - это ушла вода. Но оставалось еще 12 килограммов. С ними мне и предстояло бороться».

    Так  молодая мама перешла на диету, с тщательным подсчетом калорий. Ее меню состояло из легких супов, свежих овощей и фруктов. А после восстановления физических возможностей Мэрайя стала много гулять со своими детьми и собакой, а также заниматься акваэробикой в океане.

    Сейчас певица поддерживает форму в тренажерном зале, занимаясь с персональным тренером. Он не только разработал для нее индивидуальную программу, по которой они занимаются каждый день, но и вместе с ней совершает долгие пешие прогулки.

    Результат – на лицо... и на тело!

     

    Автор: Alina Elovenkova (по материалам DailyMail)

    Фото: Twitter, Splash/All Over Press

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (3)
           
    Аноним 09/11/2011, 20:25

    Какая она огронмая на третьем фото!!!

    Ответить
    DailyMail 02/02/2012, 19:12

    Вообще-то она похудела на 30 фунтов, что делает
    около 14 кг. И конечно насчет 18 кг за неделю, это откровенный бред

    Ответить
    Ирина 20/04/2012, 14:57

    А действительно отличная диета это  dietolog.in Отличное и здоровое питание. Пробуйте не пожалеете. Я сперва не верила но потом в восторге.

    Ответить