Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Как приготовить бодрящий утренний напиток?

    07:00
    Как приготовить бодрящий утренний напиток?

    Мы привыкли начинать свой день с чашечки ароматного кофе. Именно этот напиток заряжает нас бодростью и хорошим настроением сутра. Но чтобы как-то разнообразить свое утро, предлагаем вам рецепты вкусных полезных напитков, которые подарят хорошее настроение и самочувствие на весь день.

    Лимонный напиток

    4 5 1

    Напиток желательно пить натощак, он бодрит, способствует потере веса и укреплению иммунитета.

    Ингредиенты:

    лимон - 1 долька

    молотая корица - 1 ч.л.

    мед - 1 ч.л.

    Способ приготовления


    В стакан с горячей водой кладем дольку лимона и чайную ложку молотой корицы, оставляем напиток настояться. Когда вода немного остыла, добавляем чайную ложку меда и тщательно перемешиваем.

    Грейпфрутовый фреш с мятой

    Напиток богат множеством полезных веществ и содержит минимум калорий. Грейпфрут сжигает жиры, укрепляет иммунитет и является прекрасным натуральным антидепрессантом; лимон повышает работоспособность, стимулирует работу мозга, снабжает организм жизненной энергией. Рекомендован для ежедневного употребления.

    Ингредиенты:

    грейпфрут - 1 шт.

    лимон - 2 дольки

    сахарный сироп - ¼ стакана

    мята - несколько лепестков

    Способ приготовления

    Налейте ¼ стакана теплой воды и размешайте с коричневым сахаром. Приготовьте грейпфрутовый и лимонный фреши, затем смешайте с сахарным сиропом. В получившийся напиток добавьте несколько кубиков льда и лепестков мяты.

    Кофе с корицей

    Напиток считается прекрасным тонизирующим, бодрящим и общеукрепляющим средством. Ко всему, кофе оказывает благотворное влияние на иммунную систему и способствует улучшению пищеварения.

    Ингредиенты:

    кофе

    молотая корица

    ваниль

    сливки

    коричневый сахар

    Способ приготовления

    Самая большая дилемма при приготовлении кофе: сделать это быстро и воспользоваться растворимым продуктом или заварить ароматный молотый кофе. Мы нашли компромиссное решение и сделали наш напиток на основе нового Jacobs Monarch Millicano - это цельнозерновой растворимый кофе. То есть он имеет вкус цельнозернового, а готовится так же быстро, как растворимый, при этом сохраняет все полезные вещества кофе.

    После того как вы приготовили кофе, смешайте его со щепоткой корицы и ванили, добавьте коричневый сахар (по вкусу) и сливки.

    Какао с апельсиновым соком

    Напиток поднимает настроение, нормализует баланс холестерина в организме и является прекрасным тонизирующим средством. Также какао достаточно быстро вызывает чувство сытости.

    Ингредиенты:

    какао

    половинка апельсина

    молоко

    мед/коричневый сахар

    Способ приготовления

    Натрите немного цедры апельсина на терке, затем из половинки цитруса выжмите сок.

    Сварите какао, добавьте молоко, апельсиновый фреш, цедру, коричневый сахар/мед по вкусу.

    Фруктовый чай с тмином

    Натуральный фруктовый чай содержит множество полезных веществ, в отличие от пакетированных чаев. Напиток является вкусным бодрящим напитком, укрепляет иммунитет и снабжает организм витаминами.

    Ингредиенты:

    черный чай

    яблоки, груши

    тмин

    коричневый сахар/мед

    Способ приготовления

    Заварите черный чай с добавлением тмина. Затем добавьте дольки яблока и груши. Оставьте на 10 минут настояться. Добавьте коричневый сахар или мед по вкусу.

    Автор: Настя Сухенко

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)