Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Весомый эффект пробиотиков

    08:35
    Весомый эффект пробиотиков

    Лишний вес не только не красит, но и не добавляет здоровья. Это понимают многие: поэтому диеты сегодня стали так популярны. Однако, увы — эффект от них сохраняется недолго. Оказывается, причина часто заключается в нарушении микрофлоры кишечника.

    Здоровье и нормальный вес во многом определяет состояние кишечной микрофлоры. Если ее баланс нарушен, питательные вещества, поступающие в организм, не усваиваются полностью. Так, многие горожане испытывают дефицит пищевых волокон, являющихся питательной средой для полезной микрофлоры: они содержатся в буром рисе, сырых овощах, зелени, хлебе с отрубями, овсянке. Полезны для кишечной микрофлоры и витамины группы B: их можно получить из печени, рыбы, яиц, спаржи, свеклы и кисломолочных продуктов. Кстати, сами по себе кисломолочные продукты богаты полезными микроорганизмами, способными восстанавливать и улучшать микрофлору кишечника. Их рекомендуется употреблять регулярно: утром и вечером. Утром они помогают наладить пищеварение, а вечером интенсивно борются с продуктами гниения.

    Сегодня на прилавках магазинов существует большое разнообразие кисломололочных продуктов, но лучше выбирать продукты, обогащенные пробиотиками. Такие функциональные кисломолочные продукты появились в Украине недавно, в то время, как в Европе уже давно пользуются большой популярностью у потребителей.

    Наиболее изученным учеными пробиотиком на сегодняшний день является Lactobacillus GG, которым в странах Европы обогащают кисломолочные продукты больше двух десятилетий. Ему посвятили 435 научных исследований*, которые доказывают не только его безопасность, но и множество полезных свойств. LGG повышает долю полезных бактерий в кишечнике, положительно влияет на метаболизм, снижает риск желудочных расстройств.

    Сейчас обогащенные лактобакрериями LGG продукты появились и в Украине: это био йогурты «Био Баланс» от компании «ЮНИМИЛК». Они помогут поддерживать баланс полезной микрофлоры в кишечнике и станут отличным дополнением любой диеты при регулярном употреблении: Не случайно их рекомендует Украинский научно-исследовательский Институт Питания МОЗ Украины.

    С некоторыми из них Вы можете ознакомиться на сайте biobalans.com.ua

    4 5 1
    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)