Войти
ХочУ
  • Блоги
  • Эксклюзив
  • Евровидение 2017
  • Эффективные диеты
  • Рецепты
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Молочные продукты спасут от гипертонии

    14:221
    Молочные продукты спасут от гипертонии

    Британские ученые провели ряд исследований и выяснили, что молоко и кисломолочные продукты являются надежными средствами в борьбе с гипертонией.  

    На протяжении целого десятилетия специалисты проводили тесты на 2 тыс. пожилых людей и выясняли, насколько молочные продукты влияют на скачки кровяного давления. Результаты показали, что старики, которые страдали от гипертонии и регулярно употребляли творог, сыр и молоко, стали болеть на 7% меньше.

    4 5 1

    Ученые говорят, что эти продукты содержат кальций и калий, которые и помогают организму регулировать давление. В то же время они просят не увлекаться жирными молочными продуктами, лучше все-таки есть обезжиренные.
     

    Автор: Лиана Войнаровская

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (0)