Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Подарки на Новый год
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Занимайтесь сексом и будете здоровы!

    10:4233
    Занимайтесь сексом и будете здоровы!

    Все мы знаем, что секс благотворно влияет на организм. После жаркой ночи любви так приятно просыпаться утром, чувствуя себя обновленным и полным сил. Почему так происходит? Почему сексуальное удовлетворение дает нам положительные эмоции и улучшает наше здоровье? А длительное воздержание, или, наоборот, секс без оргазма оставляет организм разбитым? Сегодня мы попробуем все это выяснить.

    Занятия сексом как гимнастика
    Согласитесь, если заниматься сексом долго и в хорошем темпе, часто меняя позы (например, миссионерская позиция – «всадница»), то потом будешь настолько усталым, как будто провел время в тренажерном зале. Конечно, больше устает тот, кто активнее двигается. Так что мы советуем вам, милые дамы, желающие похудеть, больше двигаться во время секса – так вы не только доставите удовольствие партнеру, но и быстрее похудеете. Во время активных фрикционных движений активно работает сердце, расходуется много энергии, а значит, «сжигаются» жировые клетки. Во время секса действуют мышцы таза, груди, ягодиц, рук... ну чем не тренажерный зал?

    Занятие сексом полезно и тем, что в организме вырабатывается серотонин, дающий нам чувство насыщения и расслабления – совсем как после вкусного и плотного обеда. Кроме того, занятия любовью требуют от партнеров нешуточной гибкости. Поэтому секс служит как бы профилактикой заболеваний суставов, развивает эластичность связок.

    Во время секса у женщин активно вырабатываются эстрогены, улучшающие состояние кожи, волос и ногтей. У мужчин же увеличивается выработка полового гормона тестостерона, который отвечает не только за силу полового влечения, но и укрепляет кости и мускулы. У мужчин, которые часто занимаются сексом, более сильная сердечная мышца, а значит риск возникновения инфаркта намного ниже, чем у «воздержанцев».

    Секс и нервная система
    Занимаясь сексом можно улучшить свое эмоциональное состояние, и более того, излечиться от депрессии. Дело в том, что на нервную систему женщин оказывает положительное влияние гормон простогландин, содержащийся в сперме, который впитывается в стенки влагалища при незащищенном половом акте. А секс с презервативом не имеет такого замечательного эффекта. Конечно, секс без презерватива допустим лишь между постоянными партнерами. В таком случае мужчина будет отдавать женщине простогландин, который делает ее спокойной и уравновешенной. А женщина делится с мужчиной своими гормонами – эстрогенами, которые укрепляют стенки сосудов и препятствуют образованию тромбов.

    Секс успокаивает. Вы замечали, что женщина, вынужденная воздерживаться от секса в течение долгого времени, становится немотивированно агрессивной, злой, часто срывается на крик и вообще очень трудна в общении. Но стоит ей обрести, наконец, гармонию в сексуальной жизни, и она вновь становится тихой и приятной для окружающих. Все дело в гормонах. Накапливаясь в организме, половые гормоны, лишенные возможности выбрасываться в кровь во время оргазма, ищут себе выход в чем-то другом. Тут мы обращаемся к теории Фрейда о сублимации. Нет секса – и мы бросаемся в бурную деятельность (сублимируем), гормоны бушуют, требуют выхода, и мы даем им возможность выплеснуться в жарком споре или в скандале. Регулярная половая жизнь дает нам сексуальную разрядку, и мы с легкостью держим себя в руках в трудную минуту, подавляем агрессию и наслаждаемся жизнью.

    Во время занятий сексом вырабатывается гормон радости – эндорфин. Природный наркотик, эндорфин, дает нам блаженное ощущение во время оргазма и после секса. Кроме того, чем больше эндорфина в крови, тем сильнее наш иммунитет. Так секс является естественным защитником от болезней.

    Секс-болеутолитель
    Вы замечали, что во время секса боль куда-то исчезает? Дело в том, что занятия любовью провоцируют выработку гормона окситоцина, который имеет обезболивающий эффект. Так что, если женщина отказывается от секса, ссылаясь на головную боль – скорее всего, это просто неудачная отмазка, ведь после хорошего секса от головной боли не остается и следа. Если боль мешает уснуть, секс – лучшее лекарство. Регулярный секс помогает поддерживать уровень окситоцина довольно высоким, а это понижает естественный болевой порог.

    Продолжительность жизни мужчин напрямую зависит от частоты и регулярности половой жизни. Мы хотели бы напомнить о уже давно доказанном учеными факте: те, кто в старшем возрасте (после 45 лет) занимается сексом не реже 1 раза в неделю, живут намного дольше.

    Может ли быть слишком много секса?
    Трудно сделать однозначный вывод, ведь это, прежде всего, зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. Женщина может «выдержать» очень много половых актов за короткое время и это не истощит ее, а наоборот, придаст сил. У мужчин все по-другому.

    Мужчине требуется время для восстановления сил после секса. И это напрямую зависит от половой конституции каждого мужчины. Люди с сильной половой конституцией способны быстро восстанавливаться и вновь и вновь заниматься сексом. А людям со слабой половой конституцией каждый половой акт доставляет уйму проблем: слабость, одышка, испарина и др. Если партнерша такого мужчины будет настаивать на все новых половых актах – скорее всего мужчина воспользуется препаратом вроде Виагры, а это очень тяжело для организма. Частый прием стимулирующих средств истощает организм.

    Поэтому старайтесь находить компромисс между своими потребностями и желаниями партнера, и тогда гармония вашей сексуальной жизни принесет вам здоровье, и удачу во всех делах!

    4 5 1

    Источник: mirsovetov.ru

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (33)
           
    Юра 20/04/2008, 11:35

    Гарна стаття. прочитав , зробив висновки і поняв , що треба свою малу пересиляти до себе і тоді буди здоровим і щасливим :))

    Ответить
    Вадім 29/04/2008, 19:12

    Прочитавши цю статтю , я багато дізнався і зрозумів що треба частіше займатися сексом.

    Ответить
    Андрій 26/05/2008, 10:38

    Чим більше я читаю подібних статей тим переконуюсь про величезні переваги, які отримуєш від сексу для свого організму, а ще це таке задоволення

    Ответить
    alex 02/06/2008, 17:11

    чтоб вы затрахались все до смерти... твари ползучие....

    Ответить
    алекс... 02/06/2008, 17:18

    можете трахаться сколько хотите...только не размножайтесь...всё равно от ваших недоразвитых отпрысков мало толку...хотя во время войны сойдут на пушечное мясо...

    Ответить
    Андрей 05/06/2008, 21:33

    я лично не устаю занимаясь сексом

    Ответить
    Аня 05/06/2008, 21:34

    я полюбляю займатыся анальным сексом

    Ответить
    Ботан 05/06/2008, 21:37

    що таке

    "секс"

    Ответить
    ххх 05/06/2008, 22:45

    вася 5++++++++

    Ответить
    леша 07/06/2008, 23:31

    Занимайтесь сексом 5 раз в неделю ,это круто

    Ответить
    Виктор 11/06/2008, 00:01

    Класс!!!!!!! называется люби все что шивелится, а если не шивелится, розшивели и все-ровно полюби, так что занимайтесь любовью ни меньше чем 3 раза на день. Завтрак-Обед-Ужин. И будет все ОК. Я почти так делаю и чуствую себя ВЕЛИКОЛЕПНО. Виктор 26 лет.

    Ответить
    Секас боЙ )) 11/06/2008, 10:38

    да я згідний з цим текстом ..... це доре ))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Ответить
    аня 19/06/2008, 18:42

    Попробуйте заняться любовью с любимым человеком 8 раз на день это здорово

    Ответить
    Стас 19/06/2008, 19:34

    Анечка... оставь свой номерок :[

    Ответить
    Паша 26/06/2008, 07:09

    Да, а ведь христианская религия запрещает секс для удовольствия, только для продолжения рода.. таких радостей человеков лишает... в этом плане лучше буддизм с его Кама-сутрой

    Ответить
    ldk2000 01/07/2008, 23:48

    На счет религии вообще можно спорить много. Я думаю, что религием специально секс "сделан" грязным. А на самом деле в момент оргазма человек попадает в состояние нирваны. Секса должно быть много и разнообразного, но не безпорядочного :-) СПИД - НЕ СПИТ!

    Ответить
    Dif 14/07/2008, 14:59

    Стаття бомба, спасіба.

    Ответить
    Дiдусь 27/12/2008, 22:58

    ХлопцI i дiвчата нiкого не слухайтэ - займайтесь любовью яко мога частiше!

    Моя старенька охоче пiдтримуе таку полiтику - i он вже кличе мене до себе !! :-)

    Ответить
    El FuckA 03/02/2009, 11:55

    Ну ты и [цензура]Эта статья имеет не мало оптимизма, который передается людям!!! А ты ГНИДА забеся! Секс это не только инстинкт размножения, это еще и восхитительный способ коммуникации, а ты ублюдок действительно лучше о детях не задумывайся... такое гавно даже на случай войны не пригодится...

    Ответить
    ВЄТАЛЬ 24/02/2009, 16:16

    Я НЕХОЧУ ЗАЙМАТИСЯ СЕКСОМ АЛЕ ХОЧУ ДИВИТИСЯ ВІДЕО ПРО СЕКС І ФІЛЬМИ.

    Ответить
    Катя 07/03/2009, 13:56

    стаття суперова, тепер я стала спокійної, а то я трішки хвилювалася, а чи не занадто ми займаємось сексом (зранку та ввечері). Дякую!!!

    Ответить
    ANKA 10/03/2009, 21:11

    занимиться сексом с любимым человеком, в приятной романтической обстановке - это просто супер, а если этот процес продолжается несколько дней подряд с утра до вечера, то это просто неземное счастье, которое можна испытать вообще!!!

    и даю гарантию, что плохого для обеих партнёров здесь быть не может.

    Желаю всем шального секса!!!

    Ответить
    Такий собі Окейчик 08/05/2009, 09:51

    можу з цим поспорити)))

    Ответить
    Йа креведко 16/07/2009, 13:56

    Трахаюсь со своей не меньше 5 раз в день, не устаю, да и она себя чувствует просто супер, любите друг друга как можно чаще и активнее )))

    Ответить
    римма 16/07/2009, 16:27

    секс, секс, сек и море секса с любимым и любящим. Мой за 2 часа мне такое устроит - ну чем не фитнес???? А настроение, а фигура, а здоворье и общее самочуствие? СУПЕР!!!! А лень гоните прочь... Кстати - мне 46 лет)))))))

    Ответить
    Ольга 31/07/2009, 13:51

    только и знают как трахаться что кролики. в голове только одно. а потом детей своих ненужных на помойках оставляют. твари озабоченные. вы же люди, а не животные!!! или заняться больше не чем?? фу, мля, мерзость.

    Ответить
    Лёня 04/08/2009, 13:53

    нормальная статейка,мне было интересно :)

    Ответить
    Юлия 29/08/2009, 14:12

    Да ладно, презервартивы еще есть и их никто не отменял для того что бы ненужных детей не было,

    Ответить
    Любовь 15/04/2010, 16:33

    Спасибо,по-больше бы таких статей,Очень полезная информация!!!!!!И ничего пошлого нет,что природно то не безобразно а еще и ПОЛЕЗНО!!!!

    Ответить
    ната 29/10/2010, 22:24

    Прям про меня написано. Ну не хочет муж со мной сексом заниматься, раз в месяц в лучшем случае что-нибудь обломится. Вся нервная, издерганная, ищу в себе недостатки без конца. Мне 32 года, а кажется что уже жизнь к концу идет...Как такие статьи читаю еще больше расстраиваюсь

    Ответить
    Лена 25/12/2010, 16:19

    Классная статья, а главное правдивая

    Ответить
    vaqqxtgduky 03/08/2011, 03:55

    Whoever wrote this, you know how to make a good artilce.

    Ответить
    Сергей 30/05/2014, 18:49
    аня

    Попробуйте заняться любовью с любимым человеком 8 раз на день это здорово

    Ань, 8 раз за час не пробовала? если хочешь, пиши номерок)

    Ответить