Несмотря на постоянное напоминание о том, что использовать косметику с SPF-защитой стоит каждый день, женщины чаще всего это не делают. И зря! Правильная солнцезащита защищает кожу от вредного солнечного излучения, неправильного загара, ожогов и, конечно же, старения. Есть вопросы? Читай, что нужно знать про солнцезащитные средства.

Во-первых, стоит помнить о том, что использовать SPF нужно не только в условиях пляжа. где мы находимся на открытом солнце и желаем получить ровный и красивый загар, но и в городе, когда солнечные лучи падают пусть и не прямо, но попадают на кожу, отрицательно влияя на ее состояние.

Давай разберемся во всех тонкостях использования солнцезащиты .

Что такое SPF?

Существует распространенное заблуждение, что пометка SPF на креме  — это условное обозначение, которое показывает нам сколько же можно находится на солнце. Как например, пометка SPF 10 позволяет нам находится на солнце в 10 минут или в 10 раз больше (только в 10 раз больше по сравнению с чем?). Это утверждение абсолютно неверно.

SPF — это солнцезащитный фактор, который характеризует устойчивость нашей кожи к ожогам. Так, отметка  SPF 50 говори о том, что при использовании этого крема, кожа может выдержать дозу ультрафиолета в 50 раз большую, чем без него. То есть используя SPF 50 палящее солнце не оставит ожога на коже.

Но важно понимать, что все обозначения условны. Уровень активности солнца напрямую зависит от места положения, времени суток и года. А также, твоя личная устойчивость к солнечным излучениям.

Также, стоит знать, что  SPF не способствует загару, но способствует его безопасному и ровному появлению на коже . Без последствий в виде аллергии, ожогов или преждевременного старения.

SPF — способ защитить кожу от фотостарения , меланомы, покраснений и ожогов.

Кстати, если выбирать средства с SPF 50+, то загара не появится вовсе. Кожа будет защищена и останется светлой, как и была всегда.

Солнцезащитный крем: фильтр или экран?

Солнцезащитные средства делятся на 2 категории: фильтры и экраны. Фильтры — это органические поглощающие солнечные лучи средства, а экраны — неорганические и отражающие. То есть фильтры поглощают УФ-лучи и переводят их в тепловую энергию, а экраны оставляют лучи на поверхности кожи.

Преимущество фильтров пред экранами в том, что они достаточно сложно удаляются с кожи, что дает уверенность в своей солнцезащите . Это значит, что ты не смоешь крем с помощью салфетки и пары капель воды. Однако, большинство фильтров довольно опасны. Они содержат в себе оксибензон и ретинол пальмитат, которые признаны онкогенными.

Здесь выбирать тебе, так как в современной косметологической индустрии еще не придумали полностью безопасной солнцезащиты . Важно, чтобы крем содержал в себе витамин Е, пантенол, календулу и масло жожоба. А также противостоял воде, поту и ветру.

Как наносить солнцезащитный крем? 

При нанесении солнцезащиты важно, чтобы крем впитался в кожу за 15-20 минут до твоего выхода на улицу. Значит, нужно нанести крем за 20 минут до выхода на солнце и обновлять его на коже каждые 2 часа. Что касается порядка действий: наносить сначала обычный крем, а после солнцезащиту или наоборот — четкого ответа нет. Поэтому выбирай удобный для себя порядок действий.

Кроме того, важна правильность техники нанесения солнцезащитного крема . Эта схема подробно покажет тебе, как стоит наносить крем. Мы движемся только вверх и никогда не "мнем" кожу, помни об этом.

Также важно, чтобы солнцезащита была свежей — хранить один крем больше сезона нельзя, он может не только потерять свои свойства, но и вызвать аллергию.

После пляжа, важно смыть солнцезащитный крем с помощью очищающего средства. Например, можно взять Мицеллярный очищающий гель для душа после использования солнцезащитных продуктов от Intstitute Estederm (850 грн) и чувствовать себя в безопасности.

Как подобрать правильную солнцезащиту?

Выбирая солнцезащитный крем , важно четко понимать для каких целей он потребуется. Современные солнцезащиты разделяются как по степени защиты, так и по "месту назначения". Есть кремы для лица, для тела, для города и для пляжа. Чтобы не быть голословными, мы собрали для тебя продукты, которые подходят для четырех этих "направлений".

Эти средства отлично подойдут для солнцезащиты  как в городе, так и для пляжа. Два средства с низким SPF подойдут для минимальной защиты от солнца тебя в деловой одежде, а крем с SPF 50+ просто идеален для палящего пляжного солнца.

Средства, которые идеально подойдут для тела на пляже. Увлажнят, защитят, позаботятся. Не жирные, легкие, но водостойкие текстуры — идеальны для пляжа и водных процедур.

Эти средства отлично подойдут для лица на пляже . И увлажнят, и защитят, и не сделают воспаления или аллергии. Все безопасно, чинно, благородно.