Войти
ХочУ
  • Любимая певица Украины: голосование Любимая певица Украины: голосование
  • Свадьба, как в кино Свадьба, как в кино
  • Евровидение-2019 Евровидение-2019
  • ЭКСКЛЮЗИВ С MARUV ЭКСКЛЮЗИВ С MARUV
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Эксклюзив с Григорием Решетником Эксклюзив с Григорием Решетником
  • Лунная диета: питание в полнолуние

    14:29 0
    Лунная диета: питание в полнолуние

    Лунная диета – это рацион питания, согласно лунным циклам. Вы наблюдаете за реакцией своего организма в течение всего месяца и определяете и употребляете ту еду, которая лучше всего помогает переносить изменения атмосферного давления, обмена веществ, погоды. Существуют два вида лунной диеты – в полнолуние и новолуние. Их автором является врач-терапевт Кристиан Дюраффур.

    4,7 5 1

    Ниже вы найдете рацион питания в полнолуние, когда вода «уходит» внутрь клеток из межклеточного пространства. В это время следует увеличить потребление жидкости, это позволит вывести избыток воды из межклеточного пространства и больше не накапливать ее. Этот рацион питания в новолуние предотвратит задержку жидкости в организме, и вы легко очистите организм, ускорите процесс расщепления жиров и вывода токсинов.

    Лунная диета на 24 часа

    Ее необходимо начинать в канун полнолуния, после ужина, и следовать рациону 24 часа. В меню есть только жидкость: негазированная вода и фреши. За сутки вы избавитесь до 1 кг лишнего веса и отеков.

    Лунная диета на 6 дней

    Первый день – сырые и вареные овощи, второй и третий день – свежие ананасы и вареные грибы четвертый день – голодание (оно совпадает с днем полнолуния, который и описан выше), пятый и шестой день – ананасы и грибы. За это время вы сбросите 3-4 лишних килограмма и очистите организм.

     

    Источник: ХОЧУ


    © 2005-2019, HOCHU.UA