Тренер говорит: как сквош снимает стресс и помогает быстро похудеть

Тренер говорит: как сквош снимает стресс и помогает быстро похудеть

Привет, девчонки. Редакция ХОЧУ.ua продолжает вести нашу постоянную рубрику "Тренер говорит", и сегодня мы поговорим об одном из самых новых направлений фитнеса в Украине, которое уже успело покорить сердца тысяч наших соотечественников — сквош. 

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

История сквоша уходит в средину девятнадцатого века. Этот вид спорта в современном виде родился на территории лондонской школы, и многие годы был любимчиком молодого поколения британцев, а уже к средине 20-го века стал игрой среднего и высшего слоев населения из-за ограниченного доступа к площадкам. Сегодня сквош может позволить себе каждый. Почему этот вид спорта выбирают мужчины и женщины, молодежь и люди постарше, как он влияет на тело, и как сквош может снять депрессию, нам рассказал наш гость — тренер фитнес-клуба Grand Prix Артем Шандыбин. 

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости