Войти
ХочУ
  • Уход за лицом: секреты звезд Уход за лицом: секреты звезд
  • Откровенно с Michelle Andrade: видео Откровенно с Michelle Andrade: видео
  • ЭКсклюзивное интервью С JAY ЭКсклюзивное интервью С JAY
  • Успенская о мужчинах, 50 Cent и материнстве Успенская о мужчинах, 50 Cent и материнстве
  • 11 минут с Андреем Хлывнюком 11 минут с Андреем Хлывнюком
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Пять telegram-каналов о йоге для твоего вдохновения

    0
    Пять telegram-каналов о йоге для твоего вдохновения

    Йога — это не только о спорте, но и о новых знаниях и вдохновении. Смотри нашу подборку самых интересных и, что важно, информативных telegram-каналов о йоге и практикуй еще больше и еще глубже.

    Йога | Online

    Что такое панчакарма, как бороться с ленью и что йоги едят на завтрак? Этот канал — настоящая энциклопедия о том "как правильно". Читай и "внедряй" новые знания в свою практику.

    3,5 5 2

    Переходи по ссылке

    Йога. Эзотерика

    Канал, который акцентирует на другой стороне йоги — более ментальной и мистической. Здесь ты найдешь "народные" аюрведические рецепты от всего на свете, пояснение разных техник медитации и дыхания. Это канал о духовном и о том, что оно гораздо важнее физического.

    Переходи по ссылке

    йога

    Дело Для Тела

    Что можно сделать для своего тела? Конечно же, практиковать йогу и читать этот канал. Здесь ты найдешь секреты йоги для лица (минус 5 лет за несколько месяцев!), вдохновишься на самые сложные асаны и самые легкие, но полезные процедуры, которые обычно ленишься выполнять.

    Переходи по ссылке

    ЗОЖ and The City

    Канал о том, что настоящий ЗОЖ — это не только листья салата на ужин и медитация по несколько часов (хотя и это тоже). Автор рассказывает, как освоить йогу, начиная с самых базовых асан. А еще о любви к себе во всех ее проявлениях.

    Переходи по ссылке

    йога

    Yoga Styles

    Не можешь долго стоять в "собаке мордой вниз"? А вот если будешь читать этот канал, то обязательно научишься. Здесь много материалов о пользе разных асан и о технике их исполнения. А еще ссылки на полезную литературу и вкусные йоговские рецепты.

    Переходи по ссылке

    Также не пропусти: как научиться принимать свое тело?

    журналист: Юлия Чуенок

    журналист

    © 2005-2019, HOCHU.UA