Любите отдых на пляже? Бойтесь снижения уровня IQ!

Здоровье

Немецкие ученые предупреждают: оказывается, отдых у моря имеет негативный побочный эффект. Время, проведенное на пляже, приводит к гибели клеток головного мозга и значительному снижению умственных способностей человека.
По словам специалистов, мозг начинает страдать еще до поездки, когда турист заказывает билеты через Интернет и ведет интенсивную электронную переписку. Попытка сделать сразу несколько дел приводит к психологическому дискомфорту.
Кроме того, в самолете человек вновь испытывает немалый стресс, поскольку многие путешественники боятся высоты и непредвиденных ситуаций в воздухе. Это приводит к тому, что начинают погибать клетки мозга в тех областях, которые отвечают за кратковременную память и концентрацию внимания.
Если же путешественник решает усмирить страх с помощью спиртного, это также ведет к гибели клеток мозга, что, в свою очередь, влечет снижение умственных способностей.
Когда же турист добирается до пляжа, то под воздействием солнца его лобные доли в мозге в буквальном смысле начинают усыхать, а долговременное бездействие снижает поступление кислорода в мозг, что также приводит к гибели клеток.
Чтобы не допустить снижения IQ во время отпуска, ученые советуют хотя бы 15 минут в день посвящать шахматам, разгадыванию ребусов и другим умственным нагрузкам.