Как придать жизни смысл?

Как придать жизни смысл?

Привет Дорогая Половина!

Оценка
- отзывов еще нет
Хотя известно, что женщины умнее, чем мужчины (Чем умнее? Чем мужчины…), но всегда есть куда расти. Например, Нобелевскую премию получили 87% мужчин, но это только потому, что ее дают мужчины. А еще потому, что женщины заняты делами поважнее)))
Сегодня совет-упражнение о том, как придать жизни больший смысл.
 
Я Знаю – Ты Можешь!
Ицхак
 
ПРИДАЙ ЖИЗНИ СМЫСЛ!
 
Скажи честно, насколько осознана твоя жизнь? Как часто ты задумываешься о том, что важного ты сделала за день, чему полезному научилась? Приносит ли тебе удовольствие то, что ты делаешь изо дня в день или все-таки пришел момент все поменять?
 
Сегодняшнее упражнение поможет тебе изменить направление твоего внимания — и даже, возможно, твою жизнь. Этот метод предложил Энтони Роббинс в своей книге «Советы друга: 11 уроков по достижению успеха».  В основе этой техники лежит умение задавать правильные вопросы. И не кому-то постороннему, а самой себе. Эти вопросы — своего рода спасательный круг. Попробуй - и ты заметишь изменения.
 
Итак, УТРЕННИЕ ВОПРОСЫ-СТИМУЛЯТОРЫ: 
 
1) Что в моей жизни радует меня в данный момент? Что делает меня счастливой? Какие это вызывает во мне чувства? 
 
2) Что в жизни волнует меня сейчас? Что вызывает это волнение? Какие это вызывает во мне чувства? 
 
3) Чем в своей жизни я горжусь в данный момент? Чем вызвано это чувство? Какие это будит во мне чувства? 
 
4) За что я испытываю благодарность в данный момент? Что делает меня благодарной? Какие это вызывает во мне чувства? 
 
5) Что в жизни радует меня сейчас больше всего? Что именно вызывает радость? Какие это вызывает во мне чувства? 
 
6) Какие у меня обязательства в жизни в данный момент? Что вынуждает меня к этому? Какие это вызывает во мне чувства? 
 
7) Кого я люблю? Кто любит меня? Что вызывает во мне чувство любви? И какие будит во мне чувства? 
 
ВЕЧЕРНИЕ ВОПРОСЫ-СТИМУЛЯТОРЫ:
 
1) Какова моя сегодняшняя отдача? Что хорошего я сделала сегодня? 
 
2) Чему я сегодня научилась?
 
3) Насколько сегодняшний день сделал мою жизнь лучше, каким вкладом в будущее он может послужить? 
 
Таким образом, отвечая на эти вопросы, ты сделаешь свою жизнь наполненной, осознанной и счастливой. Поймешь, что тебе приносит удовольствие, а чего следует избегать, что важно, а что можно и не делать, что способствует твоему росту, а что попросту мешает.
 
Поделись в комментариях, какие вопросы из этих ты обещаешь себе задавать утром и вечером.
 
ЦИТАТА:
 
Как только я нашел все ответы, изменились все вопросы.
(Пауло Коэльо)
 
АНЕКДОТ:
 
- Скажите, а это правда, что евреи отвечают вопросом на вопрос?
- А кто Вам это сказал? Почему Вы думаете, что я это знаю?
Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости