Фітнес 10 вересня 05:30 Не просто позбавляє болю у спині: тренерка пояснила, навіщо чоловікам пілатес
Фітнес 23 червня 18:36 Тренуєтесь, а результату немає? Фітнес-експертка назвала приховану причину такої халепи
Фітнес 14 червня 21:10 Помилка, яка заважає вам накачатися: як правильно підібрати вагу гантелей для росту м'язів
Фітнес 07 червня 23:25 7 простих фітнес-цілей на кожен день: поради для зміцнення здоров'я не заради схуднення
Фітнес 18 травня 13:30 Топ-5 вправ для преса від тренерів Голлівуду: робіть це – і матимете фігуру мрії
Фітнес 14 лютого 18:25 Досить чекати понеділка: 5 психологічних трюків, які змусять вас бігти на тренування з радістю
Фітнес 09 січня 17:30 Мотивація у кожному пості: 5 популярних фітнес-блогерів України, які допоможуть вам "зліпити" ідеальну фігуру
Фітнес 28 жовтня 2025 "Ви роками вірили у цю брехню": фітнес-тренерка назвала 4 головні омани, які заважають вам схуднути
Фітнес 05 жовтня 2025 Прощавай, "холодець"! Супер-ефективні вправи для рук, які можна робити вдома і без інвентарю
