фітнес 113 статтей

Фітнес 24 червня 23:50

Бути у формі легко: 5 вправ для тих, хто веде сидячий спосіб життя

Фітнес 16 червня 22:23

Як поводяться джентльмени у спортзалі: правила фітнес-етикету для початківців

Фітнес 11 червня 16:45

Для максимального ефекту: скільки разів на тиждень потрібно тренуватися

Дієти та харчування 11 червня 11:40

Ніколи так не робіть! 5 найгірших способів схуднути

Новини шоубізнесу 05 червня 10:05

Спалюємо жир під музику разом: 7 композицій, які зроблять ваші тренування приємними та ефективними (ВІДЕО)

Фітнес 31 травня 17:54

Складки під пахвами зникнуть назавжди! Як прибрати їх простими вправами (ВІДЕО)

Фітнес 27 травня 23:57

Хочете підтягнуті ніжки до літа всього за 10 хв на день? Цей комплекс вправ допоможе отримати бажане! (ВІДЕО)

Фітнес 24 травня 19:03

Стильний спорт: який одяг обрати для комфортного фітнесу (ВІДЕО)

Гаджети та авто 20 травня 19:05

Персональний тренер відпочиває: китайські інженери зібрали розумне фітнес-дзеркало IMBODY

Фітнес 17 травня 20:15

Як обрати фітнес-клуб: що має бути у пріоритеті при виборі

Фітнес 14 травня 16:06

Круте тренування для схуднення з максимальним ефектом: комплекс з 5 вправ

Фітнес 09 травня 16:43

Облаштуйте спортзал вдома: скільки коштує таке задоволення

Фітнес 06 травня 17:15

Ніякого спецобладнання не знадобиться! 5 кращих вправ з власною вагою

Фітнес 02 травня 16:00

Хочете мати стрункі ноги до літа? Приділяйте цим вправам всього 10 хв на день! (ВІДЕО)