Фітнес 09 травня 17:48 Форми, як у моделі: всього 4 вправи та 5 хвилин на день допоможуть підтягнути груди і зробити їх пружними
Фітнес 03 травня 17:30 Фігура мрії без виснажливих тренувань: чому варто почати займатись пілатесом вже сьогодні
Фітнес 01 квітня 17:30 Всього 5 хвилин на день дозволять мати гарні руки: ефективне тренування для старших жінок, щоб підтягнути шкіру (ВІДЕО)
Фітнес 18 березня 20:55 Норма віджимання для чоловіків і жінок у різному віці: ось який показник вважається хорошим
Фітнес 18 лютого 17:30 Спортивні навантаження у "цікавому" стані: які вправи не можна виконувати при вагітності
