Фітнес 20 лютого 21:20 Забудете про набряки і станете стрункішими: чому варто включити до своїх тренувань лімфодренажні стрибки (ВІДЕО)
Фітнес 16 лютого 21:20 Як правильно розтягуватися після тренування: комплекс, який допоможе відновитися
Фітнес 13 лютого 21:20 Фітнес-тренерка показала 15 легких вправ, які позбавлять від болю в спині та шиї (ВІДЕО)
Фітнес 05 лютого 21:20 Поставте працю на паузу: чому важливо робити перерви та рухатися при сидячій роботі
Фітнес 31 січня 21:20 Не чекайте весни - починайте створювати ідеальну фігуру прямо зараз! Поради для жінок різного віку
Фітнес 29 січня 21:20 Головні фітнес-тренди 2024: яким буде новий погляд на здоровий спосіб життя і до чого варто бути готовим вже зараз
Фітнес 23 січня 21:20 Лікар розповів, чи варто тренуватися, якщо погано почуваєшся: далеко не всі знають правильну відповідь
Фітнес 16 січня 21:15 Правильні присідання зроблять тіло ідеальним: Аніта Луценко назвала кілька важливих нюансів (ВІДЕО)
