Фітнес 09 вересня 2023 Коли займатися спортом, щоб це було корисно та результативно: відповідь експертів
Фітнес 02 вересня 2023 Фітнес і одяг: експерт акцентувала, чи потрібно купувати для спорту спеціальний одяг
Фітнес 17 серпня 2023 До спортзалу йти не потрібно: 4 простих вправи, які допоможуть вам отримати фігуру мрії вдома
Фітнес 04 серпня 2023 Глибокий присід та протеїн: 5 міфів, через які ви не можете накачати пружні сідниці
Фітнес 02 серпня 2023 Чому не виходить накачати прес? 3 найчастіші помилки, які допускають майже всі дівчата
Фітнес 29 липня 2023 Гантелі, скакалка чи м'яч? Фітнес-тренер назвала спорядження для тренування вдома
