Фітнес 02 серпня 2023 Чому не виходить накачати прес? 3 найчастіші помилки, які допускають майже всі дівчата
Фітнес 29 липня 2023 Гантелі, скакалка чи м'яч? Фітнес-тренер назвала спорядження для тренування вдома
Фітнес 11 липня 2023 Найпростіші вправи для схуднення з максимальним ефектом: треба лише по 30 хв на день (ВІДЕО)
Фітнес 03 липня 2023 Відпочиваємо і стаємо стрункішими. 8 легких вправ у басейні для схуднення та підтримки гарної форми
Фітнес 04 лютого 2023 Ці дві прості вправи забезпечать ідеально тонку талію: поради зіркового експерта
