фітнес 133 статті

Фітнес 02 жовтня 18:40

Калістеніка була популярна ще у Стародавній Греції: 5 найкращих вправ для новачків

Фітнес 26 вересня 18:40

Нова субкультура заполонила Україну: що варто знати про квадроберів і що таке "квадробіка"

Фітнес 24 вересня 18:40

Зробіть мрію реальністю: секрети тонкої талії від тренера з пілатесу

Фітнес 22 вересня 18:40

Перший етап вашої фітнес-подорожі: як обрати зручні кросівки

Фітнес 19 вересня 18:40

Нудно, складно і лише для професіоналів: 3 найпоширеніші міфи про фітнес

Фітнес 17 вересня 22:52

20 способів, як можна зробити ноги стрункими в домашніх умовах

Фітнес 07 вересня 21:22

Ця проста 10-хвилинна вправа спалить чимало жиру на вашому животі! (ВІДЕО)

Фітнес 04 вересня 18:40

Що відбувається з тілом, якщо регулярно стрибати на скакалці: потужний комплекс вправ від Аніти Луценко (ВІДЕО)

Фітнес 29 серпня 18:42

Велосипед для задоволення чи схуднення? 6 порад зменшити вагу під час їзди на велобайку

Фітнес 27 серпня 20:46

Домашні вправи, щоб забрати низ живота, який випирає: добірка від тренера зі стертчингу (ВІДЕО)

Фітнес 21 серпня 19:20

Новий тренд у спорті: чому від пілатесу біля стіни всі, ніби збожеволіли

Фітнес 19 серпня 18:45

Потужний шлях до досконалості: 6 вправ з максимальною втратою калорій

Фітнес 07 серпня 18:45

Дружина Жені Кота показала, як відновлює фігуру після пологів: ці вправи варто додати до свого тренування (ВІДЕО)

Фітнес 06 серпня 18:45

Потужні вправи для всього тіла: ТОП-10 вправ з фітнес-резинкою для ніг, рук і сідниць (ВІДЕО)