Фітнес 19 березня 21:20 7 переваг хулахупу для здоров'я: чим він корисний та кому краще його не використовувати (ВІДЕО)
Фітнес 13 березня 22:55 Як зробити собі тіло, як у Кейт Міддлтон? Персональний тренер розкрив секрети принцеси Уельської
Фітнес 20 лютого 21:20 Забудете про набряки і станете стрункішими: чому варто включити до своїх тренувань лімфодренажні стрибки (ВІДЕО)
Фітнес 16 лютого 21:20 Як правильно розтягуватися після тренування: комплекс, який допоможе відновитися
Фітнес 13 лютого 21:20 Фітнес-тренерка показала 15 легких вправ, які позбавлять від болю в спині та шиї (ВІДЕО)
Фітнес 05 лютого 21:20 Поставте працю на паузу: чому важливо робити перерви та рухатися при сидячій роботі
Фітнес 31 січня 21:20 Не чекайте весни - починайте створювати ідеальну фігуру прямо зараз! Поради для жінок різного віку