Фітнес 29 січня 21:20 Головні фітнес-тренди 2024: яким буде новий погляд на здоровий спосіб життя і до чого варто бути готовим вже зараз
Фітнес 23 січня 21:20 Лікар розповів, чи варто тренуватися, якщо погано почуваєшся: далеко не всі знають правильну відповідь
Фітнес 16 січня 21:15 Правильні присідання зроблять тіло ідеальним: Аніта Луценко назвала кілька важливих нюансів (ВІДЕО)
Фітнес 09 січня 21:15 Як заняття спортом можуть вплинути на робочі процеси: всі "за" спорту для роботи
Фітнес 30 грудня 2023 Ефект йо-йо, або Чому нам не вдається схуднути: відома фітнес-тренерка має на це відповідь
Фітнес 27 грудня 2023 Ходимо та худнемо! Просте 18-хвилинне тренування, яке можна зробити вдома (ВІДЕО)
Фітнес 20 грудня 2023 Швидко та ефективно! 11-хвилинне тренування від Аніти Луценко, яке допоможе схуднути до Нового року (ВІДЕО)
Фітнес 14 грудня 2023 Як схуднути до Нового року? Міфи і правда від фітнес-експерта: ТОП-4 поради для здорового тіла і духу
Фітнес 05 грудня 2023 Як зробити фітнес частиною вашого життя: поради від експерта для людей після 40
