Фітнес 28 вересня 2023 Експерт розповіла про щоденні тренування і правильне розподілення навантажень на тіло
Фітнес 24 вересня 2023 Втягувати чи ні: фітнес-тренерка дала поради тим, хто хоче робити вакуум живота
Фітнес 23 вересня 2023 Ідеальні сідниці: комплекс домашніх тренувань від фітнес-тренерки Марини Боржемської
Фітнес 09 вересня 2023 Коли займатися спортом, щоб це було корисно та результативно: відповідь експертів
Фітнес 02 вересня 2023 Фітнес і одяг: експерт акцентувала, чи потрібно купувати для спорту спеціальний одяг
Фітнес 17 серпня 2023 До спортзалу йти не потрібно: 4 простих вправи, які допоможуть вам отримати фігуру мрії вдома
Фітнес 04 серпня 2023 Глибокий присід та протеїн: 5 міфів, через які ви не можете накачати пружні сідниці
