Фітнес 22 листопада 17:30 Вправа зі стільцем, якщо зі спортом на "ви": руханка для фігури для жінок після 50 (ВІДЕО)
Новини шоубізнесу 22 листопада 11:30 "Ідіть на спортик": Олександра Заріцька порадила підписникам брати з неї приклад та зайнятися своєю фігурою (ФОТО)
Фітнес 15 листопада 17:30 Почекати закінчення чи не припиняти тренування: чи варто займатися спортом під час місячних
Фітнес 11 листопада 17:30 8 вправ, які знищують жир на животі швидше, ніж він там формується: програма тренувань для тих, хто у спорті – не профі
Фітнес 02 листопада 17:30 Тренуйтеся весело та з ентузіазмом: 5 способів отримати задоволення від спортивних занять
Фітнес 29 жовтня 17:30 Скільки часу потрібно приділяти тренуванням на тиждень? Все залежить від цілей, підготовки та розкладу життя
Знаменитості 15 жовтня 14:51 Ярослава Магучіх може стати найкращою спортсменкою світу! За це звання борються ще чотири дівчини
Секс 05 жовтня 23:00 Чи можна схуднути від сексу? Фітнес-тренер розповів, скільки калорій спалює статевий акт
Фітнес 02 жовтня 18:40 Калістеніка була популярна ще у Стародавній Греції: 5 найкращих вправ для новачків
