Нещодавно ми публікували важливий матеріал про жіночі виділення і про що вони свідчать. Сьогодні ж ми вирішили приділити час не менш популярній серед жінок темі — як викликати менструацію. Для тих, кому актуально, ми зібрали в одному матеріалі найпоширеніші поради про те, як викликати місячні при затримці, а також публікуємо коментар експерта, на який ви можете опиратися.

Хоча б раз у житті кожна з нас задавалася питанням, як швидко викликати місячні. Причини такої необхідності найрізноманітніші: заняття в басейні, поїздка на море, важлива подія, коли не хочеться відволікатися на фізіологічні прояви, тим більше що вони часто пов'язані з дискомфортом і болем. Як би там не було, а багато хто цікавиться, як викликати місячні народними засобами під час затримки або до початку критичних днів.

Оскільки тема в мережі на слуху, розповідаємо, як прискорити місячні при затримці.

ВАЖЛИВО: вся інформація медичної тематики , розміщена на сайті HOCHU.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема щодо прийому тих чи інших препаратів, може давати тільки фахівець. Якщо у вас проблеми зі здоров'ям, зверніться до лікаря.

Як викликати місячні в домашніх умовах: коротко про можливі причини затримки

Усі знають, що середньостатистичний жіночий менструальний цикл триває від 21 - 25 до 35 днів. У середньому менструація триває від 3 до 8 днів. Але іноді трапляється, що місячні запізнюються, змушуючи дівчат хвилюватися і нервувати, чи все гаразд. Вважається нормальним, якщо затримка триває до 5 днів і це явище не регулярне.

Серед причин затримки, крім вагітності та хвороб статевих органів, фахівці виділяють такі:

• у юних дівчат цикл може бути нерегулярним і стабілізується в середньому через 2 роки;

• у жінок 45-55 років місячні можуть бути нерегулярними, оскільки яєчники починають потроху згасати і наближається менопауза;

• провокувати затримку може також затяжний стрес, депресія і сильні потрясіння, яких зараз дуже багато;

• прийом медикаментів;

• перевтома, проблеми зі сном, застуда, інфекційні хвороби, зокрема статевих органів;

• хвороби щитовидної залози;

• сувора дієта;

• авітаміноз;

• екстрене схуднення або набір ваги;

• переїзд зі зміною клімату.

ВАЖЛИВО: будь-яке втручання в менструальний цикл не можна назвати нешкідливим, тому що часто потім йдуть наслідки. Перед тим, як викликати місячні вдома, обов'язково потрібно зробити кілька тестів на вагітність. Ви маєте бути впевнені, що затримка не спричинена вагітністю, оскільки багато популярних способів того, як спровокувати місячні під час затримки, можуть мати абортивний ефект. Тобто можна втратити дитину! Серед інших негативних наслідків: проривні або нерегулярні кровотечі, часті кров'янисті виділення, навіть якщо менструація вже завершилася, проблеми з серцем, судоми, збій менструального циклу надалі, збій гормонального фону, дискомфорт у шлунку, подразнення слизових оболонок, погіршення стану зубної емалі тощо.

Тож укотре акцентуємо вашу увагу на важливості звернення до кваліфікованого фахівця: тільки медик після досліджень має ставити діагноз і призначати лікування.

Як у домашніх умовах викликати місячні

Як викликати місячні швидко? Зазвичай це можна зробити фізично або гормонально. У першому випадку ви штучно підвищите скоротливу активність матки. У разі гормонального методу — хімічним шляхом створите умови для відторгнення слизової. Водночас як природні, так і хімічні речовини для стимуляції місячних можуть не подіяти. Ми ж розповімо про народні способи.

Також зазначимо: описані нижче народні способи, як можна викликати місячні в домашніх умовах, не мають наукового або медичного підтвердження.

Ще раз акцентуємо вашу увагу: ЗА ПЕРШОЇ МОЖЛИВОСТІ ЗВЕРНІТЬСЯ ДО ЛІКАРЯ. ЯКЩО ТАКОЇ МОЖЛИВОСТІ НЕМАЄ, ЗРОБІТЬ ТЕСТ НА ВАГІТНІСТЬ. ВАЖЛИВО ПЕРЕКОНАТИСЯ, ЩО ВИ НЕ ВАГІТНІ!

► Як стимулювати місячні під час затримки: тепла ванна і компреси

Переконавшись, що ви не вагітні, прийміть ванну. Гаряча вода розслабить і зніме напругу в м'язах, підвищить тиск і прискорить кровообіг. Можна також круговими рухами масажувати нижню частину живота. Після випийте трав'яний чай. Уже в ліжку прикладіть до органів малого таза теплий компрес. У комплексі це може допомогти прискорити настання менструації. Наступного дня процедуру можна повторити.

► Як самостійно викликати місячні: істотне фізичне навантаження

Як швидко викликати місячні при затримці вдома? Займіться прибиранням, спортом або сексом.

► Як викликати менструацію в домашніх умовах: аспірин

Аспірин розріджує кров, також діє як знеболювальний, протизапальний і жарознижувальний засіб. Але в разі передозування він може спричинити сильну кровотечу і проблеми з печінкою.

► Як викликати місячні при затримці в домашніх умовах: настоянка з мальви

Мальва містить фітоестрогени. Настоянку можна приймати по півсклянки тричі на день, але починайте прийом за тиждень до запланованої дати початку менструації. Щоб заварити напій, залийте склянкою окропу 1 ст. л. трави, листя або квітів, щільно закрийте кришкою посудину і настоюйте 20-30 хвилин.

► Як швидко викликати місячні в домашніх умовах: лавровий відвар 

Як викликати менструацію, якщо затримка? Можна використовувати лавровий відвар. Для цього 10 грамів лаврового листа заливають 0,5 літра холодної води, а потім варять на дуже повільному вогні протягом години. Готовий відвар п'ють не більше 1 склянки на день.

► Як дуже швидко викликати місячні: аскорбінова кислота

Вітамін С може допомогти вирішити проблему. Для цього можна з'їсти ударну дозу вітаміну, який міститься в цитрусових, смородині, гранаті тощо. Але тільки в разі, якщо у вас немає на нього алергії.

► Як викликати місячні народним способом: лушпиння цибулі

Народні засоби, як викликати місячні, включають також відвар із лушпиння цибулі. Для цього вам потрібно взяти 3 цибулини, очистити їх від лушпиння і залити їх 200 мл киплячої води. Накрийте кришкою і залиште на півгодини, а потім випийте пів склянки.

► Як викликати місячні травами: настоянка зі звіробою 

Настоянка зі звіробою, якщо приймати зазначену на упаковці дозу, може допомогти відрегулювати цикл. Зазвичай його приймають у поєднанні з іншими травами. Їх потрібно додавати в рівних кількостях: наприклад, це може бути м'ята, полин, чистотіл, ялівець, петрушка і деревій. Потім 2-3 столових ложок суміші залийте 300 мілілітрами окропу. Коли настоянка настоїться 3-5 годин, пийте по ½ склянки двічі на день.

► Як у разі затримки викликати місячні: відвар із ромашки

Щоб активізувати м'язи матки, можна використовувати настій ромашки. Запарений настій треба пити 2-3 рази на день. Вагітним пити відвар суворо заборонено, оскільки може статися викидень.

► Як народними засобами викликати місячні: селера

Коріння, стебла і листя селери містять спеціальну речовину, яка збільшує тонус матки і стимулює кровообіг.

► Як спровокувати місячні в домашніх умовах: настоянка петрушки

Як викликати місячні в разі затримки? У мережі популярний метод приготування настоянки з петрушки. Відомо, що ця рослина покращує кровопостачання і циркуляцію крові в матці, а її ефірні олії можуть прискорити настання менструації. Для настоянки потрібно взяти 15 грамів зелені й подрібнити ножем. Потім залийте зелень чотирма склянками води. Прокип'ятіть, кілька годин настоюйте і процідіть. Приймайте по ½ склянки двічі на день після їди. Якщо берете висушену петрушку з аптеки, залийте пакетик або одну столову ложку рослини склянкою окропу, настоюйте 5 хвилин, процідіть. До півсклянки настоянки долийте півсклянки теплої води. Пийте замість чаю двічі на день.

ВАЖЛИВО: від передозування петрушки може виникнути рясна кровотеча, викидень, варто утриматися також за хвороб серця та нирок.

Готуючи цей матеріал, ми також звернулися за коментарем по темі до Олени Анатоліївни Мухіної.

ДОВІДКА

Олена Анатоліївна Мухіна:

• лікар вищої категорії, акушер-гінеколог, гінеколог-ендокринолог, стаж роботи понад 20 років;

• член асоціації акушерів-гінекологів України.

Коментуючи ефективність і безпеку описаних вище методів, що мають неабияку популярність у мережі, фахівчиня відповіла так:

Акцентую вашу увагу на тому, що надзвичайно важливо звернутися до лікаря для з'ясування ймовірних причин затримки менструації. Якщо такої можливості наразі немає, дівчині, яка живе статевим життям, незалежно від того, чи використовує вона контрацепцію, чи живе відкрито, обов'язково потрібно зробити тест і виключити вагітність.

Олена Мухіна

лікар акушер-гінеколог

До способів, якими дійсно можна спровокувати якнайшвидше настання менструації за її затримки, можна віднести методи фізичних впливів, перерахованих у статті. Фітнес, побутові фізичні навантаження, тепла ванна, відвідування лазні, сауни, секс, активні танці (тверк тут буде фаворитом) — усе це може посприяти більш швидкому настанню місячних за умови, що організм уже готовий до відторгнення ендометрія.

Хочу застерегти вас від самолікування з використанням різного роду відварів трав, настоянок, препаратів. Будь-яке лікування має бути призначене тільки лікарем! Фітотерапія має свої показання і протипоказання, а збільшені дози аспірину, вітаміну С тощо можуть серйозно нашкодити вашому здоров'ю. Тому експериментувати на собі не варто.

Викликати менструацію будь-якими способами раніше визначеного часу не намагайтеся.  У кращому разі це ні до чого не призведе, а в гіршому — спровокує тривалу й рясну кровотечу.

А ось відстрочити або навіть пропустити менструацію, яка порушує ваші плани, можна. Спосіб, як це зробити, підкаже лікар гінеколог. Обов'язкова умова — звернутися до нього з цим запитом ви маєте за 1.5-2 місяці до передбачуваної події.

У разі, якщо тест на вагітність виявився позитивним, а цей факт вас зовсім не тішить, намагатися "викликати менструацію" в домашніх умовах категорично не рекомендую. Не виключено, що знайдуться знайомі, які порадять вам методи і засоби зі "100 % ефективністю".  У більшості випадків приймання таких засобів закінчується серйозними кровотечами, які неможливо зупинити в домашніх умовах. Чи варто так ризикувати своїм життям?

Бажаю вам завжди бути здоровими, а в будь-якій незрозумілій ситуації відразу звертатися по кваліфіковану допомогу до лікаря!

Ви ознайомилися, як терміново викликати місячні вдома, а також можете спиратися на експертну думку фахівця. А ми не втомлюємося наголошувати, що вам точно варто проконсультуватися з лікарем перш, ніж займатися самолікуванням.

Будьте здорові!

Також читайте про принципи правильного харчування.

Фото: https://pixabay.com, особистий архів Олени Мухіної