Кто не любит понежиться в ванной, когда так непросто найти для этого время? Вы ложитесь в горячую воду и добавляете туда ароматную пену. Но ведь можно совместить приятное с полезным, и не только отдохнуть, но и освежить кожу . Для этого нужно добавлять натуральные ингредиенты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как подобрать эфирное масло для ванны?

Практически все омолаживающие продукты есть у вас на кухне. Так что сам Бог велел воспользоваться такой возможностью.

Ванна с натуральными маслами 

Придать мягкость вашей коже можно с помощью натуральных масел. Добавьте всего несколько ложек оливкового , кокосового, касторового или масла чайного дерева. Это не только приятный запах, но и разглаживающий эффект для всего тела.

Ванна с эфирными маслами 

Ароматические ванны с эфирными маслами приносят пользу и телу, и душе, в том смысле, что снимают стресс. Масла заботятся о проблемной коже и убирают боль в мышцах. Добавьте 1-2 ложки вашего любимого эфирного масла в ванну для успокаивающей ароматерапии.

Ванна с солью 

Наверняка вы замечали, насколько мягче становится ваша кожа на море. Это происходит потому, что соль очищает поры и отшелушивает старую кожу, увлажняет ее, убирает прыщи и морщины. Так почему бы не продлить этот эффект на весь год? К тому же, соль убирает боль в мышцах и суставах. Но, как и на море, у вас появится чувство стянутости кожи, поэтому после ванны стоит принять короткий душ.

Ванна с молоком 

Молоко содержит жиры, белки и витамины, которые помогают увлажняют кожу, делают ее мягкой и эластичной, удерживают влагу. Налейте несколько чашек молока обычной жирности в теплую ванну и приготовьтесь расслабиться.

Ванна с  медом

Мед почистит самые глубокие поры, увлажнив пересохшую кожу. Чтобы достичь нужного эффекта, добавьте две чашки меда и полежите в такой ванной 15 минут.

Читать также:  Как похудеть в ванной: 10 эффективных рецептов

Ванна с травами

Травы помогают успокоить кожу, снять стресс и расслабиться. Бросьте сухие травы такие как мята, лаванда, розмарин или ромашка в ванну, а лучше заварите их в кипятке, дайте настояться и только потом добавьте в воду.

Ванна с чаем

Используйте 3-5 чайных пакетиков или заварите 2 чашки очень крепкого травяного чая. Это может быть зеленый, мятный или ромашковый чай, процедите его и залейте в ванну для детокса кожи .

Ванна с овсянкой

Используйте овсяную ванну для лечения аллергических реакций, сухости и зуда кожи. Ванна с овсянкой отлично поможет при ветрянке, когда так и хочется расчесать себя с ног до головы. Добавьте чашку овсянки в воду и убедитесь, что она полностью размешалась. Вы также можете подержать овсянку под проточной водой, а потом нанести на кожу мочалкой.

Ванна с содой

Удобный, безопасный и недорогой способ, чтобы успокоить раздраженную кожу, снять мышечные боли и провести детокс в ванной в течение 10-15 минут. Помогите избавиться своему телу от мертвых клеток кожи, не вызывая раздражения.

Ванна с яблочным уксусом 

Добавьте чашку яблочного уксуса в ванну, чтобы устранить дискомфорт от солнечных ожогов. Это помогает вывести токсины из организма. Кожа при этом становится мягкой и увлажненной.

Источник: ХОЧУ