Топ 10 вещей, которые нужно сделать во время беременности
Беременность – особый период в жизни женщины. В это время будущей маме нужно концентрироваться на своем внутреннем состоянии, искать гармонию с миром и собой. Однако реальность такова, что большинство беременных крутятся как белки в колесе, чтобы до родов завершить все необходимые дела. ХОЧУ напомнит забывчивым беременным, что обязательно нужно успеть сделать до родов.
Список важных дел, которые нужно успеть закончить до рождения ребенка, бесконечен. Появление малыша – это начало новой жизни, причем не только ребенка, но и вашей. Не будем сгущать краски, однако нужно быть готовой к тому, что на многие привычные вещи у вас просто не будет хватать ни времени, ни сил. Поэтому используйте беременность с пользой, и не тешьте себя иллюзиями, что декретный отпуск – это время релакса и отдыха.
ХОЧУ предлагает во время беременности в обязательно порядке сделать следующие вещи.
1. Заняться спортом. Аквааэробика, гимнастика для беременных, бассейн – выбирайте то, что ближе вам по душе. Спорт полезен как маме, так и ребеночку, а это отличная мотивация наконец-то заняться фитнесом. После родов вам будет проще вернуться в хорошую форму.
2. Посещать театры, музеи, выставки. Беременным нужно смотреть на все красивое и гениальное. Поэтому такие вылазки будут полезны не только вам, но и малышу.
3. Уехать с любимым в отпуск. Редко кто решается ухать на отдых с новорожденным малышом, поэтому отдохнуть нужно заранее.
4. Сделать фотосессию вашей беременной семьи. Важный момент – планируйте поход в фотостудию на 5-6 месяце, когда ваш животик выглядит наиболее привлекательно.
5. Купить качественную фото-, и видеокамеру. Как только в семье появляется ребенок, практически каждая мама превращается в фотографа-профессионала. Вот увидите, вы будете делать по сто снимков в день своего малыша и потом долго думать, где же он получился лучше всего?
6. Приобрести всю нужную косметику и одежду, которую вы будете носить после родов, заранее. Очень часто в первые месяцы даже поход в магазин превращается в проблему. То коляска не входит в дверной проем, то магазин далеко, а малыш постоянно плачет. Поэтому все, чем вы обычно пользуетесь должно быть закуплено хотя бы на месяц вперед.
7. Встретиться с друзьями. Близкие люди, конечно, придут поздравить вас с рождением ребенка. Остальных же есть вероятность увидеть очень не скоро. С рождением малыша женщина превращается в хорошем смысле слова в наседку, поэтому многие против того, чтобы в дом приходили посторонние, пусть даже хорошо знакомые люди. Выйти в свет тоже будет проблематично, особенно если вы кормите ребенка грудью.
8. Купить все необходимое малышу. Хорошо, если вы можете доверить покупку кроватки, бутылочки, одежды мужу. Однако редко кто после такого своего решения не имел претензий к любимому.
9. Подготовить квартиру к появлению малыша. Важно доделать абсолютно все, потому что потом у вас на это не будет ни сил, ни времени.
10. Научить старшего ребенка говорить шепотом, засыпать самому, играть самостоятельно хотя бы 20 минут.
Автор: Влада Креуш
Источник: ХОЧУ
