Войти
ХочУ
  • Эксклюзив
  • Зима 2016/17
  • Блоги
  • Вкусные рецепты
  • Дневники стиля
  • Сериалы и ТВ-шоу
  • Таблица расхода калорий при уборке дома

    13:291
    Таблица расхода калорий при уборке дома

    По эффективности регулярную уборку дома можно сравнить с посещением тренажерного зала один раз в неделю. К примеру, если вручную мыть полы два часа, то можно сжечь 400 калорий.

    Специалисты подсчитали, что за всю жизнь женщина вымывает гору посуды высотой с Эйфелеву башню, а убирая в доме, за год проходит около 36 километров! По данным американских ученых, если вы регулярно наводите порядки, убираете, то за год теряете около 50 тысяч калорий. А это, к примеру, 603 стакана вина, 192 плитки шоколада, 369 бутылки газировки или 146 чизбургера! От этого количества калорий можно избавиться, если пробежать 57 часов подряд или проехать на велосипеде 770 километров!

    5 5 1

    Если вы в течение двух часов будете мыть полы и вытирать тщательно пыль, или 82 минуты пылесосить, вы попрощаетесь с 400 калориями. Также ученые установили, что тех, кто занимается домашними хлопотами под музыку, калории покидают веселее и в большем количестве!

    Количество расходуемых калорий за 10 минут для женщин трех весовых категорий при разных видах домашней деятельности:

    Что Вы об этом думаете?

    Другие комментарии (1)
           
    Аноним 09/03/2015, 11:11

    Очень интересно.Спасибо.

    Ответить