Психологи утверждают, что недостаток «личного» может стать причиной многих проблем. Даже влюбленные целуются с закрытыми глазами потому, что так удается сохранить иллюзию личного пространства.

Телесное личное пространство – жизненно-необходимое каждому человеку – делится на пять условных зон:

1. Скрытая зона , от 0 до 15 см, куда допускаются единичные, самые близкие люди. Случается, что в скрытую зону нет доступа даже родителям, женам или мужьям. Если вы чувствуете себя комфортно и успокоено, подолгу находясь в состоянии телесного контакта с другим человеком, значит, вы входите в скрытую зону друг друга. Если же, например, вы с мужем во время сна так и норовите каждый занять свою половину кровати, вероятно, ваша зона общения – интимная.

2. Интимная зона , от 15 до 50 см. В нее допускаются только близкие друзья и родственники.

3. Персональная зона , от 50 см до 1,5 м. Также ее называют зоной доверительной беседы, ведь именно на таком расстоянии друг от друга предпочитают вести разговор симпатичные друг другу люди.

4. Социальная зона , от 1,5 до 4 м предполагает область контакта с посторонними людьми. В том числе и поэтому практически любой человек испытывает раздражение и стресс, когда ему приходится ехать в забитом общественном транспорте или толкаться в переполненном супермаркете.

5. Публичная зона , от 4 метров. Это минимальное расстояние для того, чтобы выступать перед большим количеством людей, скажем, на митинге или в аудитории.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Ученые: дружбы между мужчиной и женщиной нет

Кроме телесного личного пространства существуют: личное предметное пространство (любимая чашка или место за столом), личное жилое пространство (место, где можно уединиться), личное информационное пространство (переписка, телефонные разговоры, любая информация о себе), личное эмоциональное пространство (тщательно скрываемые душевные переживания) и личное время (то, которое можно потратить на себя любимую).

Автор: Мария Лукина
Фото: zastavok.ru