Популярная российская телеведущая и актриса Юлия Высоцкая , которая продает с мужем дом в Европе , на днях обратилась к своим поклонникам с обращением. Звезда, которая теперь больше не говорит о личном , призналась в зависимости.

43-летняя Юлия Высоцкая , недавно отметившая 20-ю годовщину отношений с мужем Андреем Кончаловским , сделала страшное, по ее словам, признание. Обрившая в свое время голову Высоцкая ведет здоровый образ жизни, но больше она не может скрывать от общественности свою зависимость.

Юлия Высоцкая ведет свой блог на сайте "Едим дома". Фактически только здесь поклонники артистки могут ее регулярно видеть. На днях супруга Андрея Кончаловского решила поговорить с почитателями о кофе и призналась, что теряет голову от этого крепкого напитка.

 Я должна сегодняшний с вами разговор начать с признания. Страшное признание... Я кофеголик, если можно так сказать. Кофеман. Но я могу сказать кофеголик, потому что я без кофе не представляю ни одного дня. Так как я – человек разумный, стараюсь ко всему, что я ем и пью, подходить аналитически. О кофе я нарыла массу информации в интернете. Хорошая новость, ребята: кофе – это уникальный напиток, и в нем больше плюсов, чем минусов.

Актриса, ранее уже обращавшаяся к поклонникам с заявлениями , решила уделить внимание кофе , так и она сама, и миллионы людей по всему миру обожают этот ароматный напиток, хотя часто его считают и слишком вредным для здоровья.

Это те вещества, которые поддерживают нашу молодость. Для того, чтобы клетка не окислялась, то есть не старела, нам нужны антиоксиданты. В чашке кофе их больше, чем во фруктах и овощах вместе взятых. Еще в кофе есть группа витаминов B. Не вся, но достаточно весомая. Есть потассиум, есть магний. Там нет невероятной дневной дозы, которая бы нам помогла выжить на Луне, но это все-таки полезно. Если у вас непереносимости нет, то кофе повышает работоспособность. Если выпить перед беговой дорожкой, хотя бы один эспрессо, сжигается калорий на 30-40 процентов больше.

Из минусов кофе Юлия Высоцкая назвала тот момент, что организм быстро к этому напитку привыкает. С каждым днем требуется повышать дозу, пока тело не перестает на кофе реагировать. Но звезда российского кино посоветовала делать перерывы в употреблении кофе и если есть проблемы со сном, не пить его после 14.00. Смотрите видео обращения Юлии Высоцкой.

Вот такие советы озвучила Юлия Высоцкая. Напомним, что ранее российские СМИ сообщали, что дочь Высоцкой и Кончаловского Маша вышла из комы .