Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом: три мифа, о которых вы должны знать

Уход за лицом и телом

Юлия Бражник

Журналист

Дерматологи и косметологи в один голос твердят о том, что солнцезащитный крем нужно использовать и летом, и зимой, и в самую жару, и в пасмурную погоду. Ок, запомнили! А как часто его нужно наносить? За сколько времени до выхода из дома? На эти вопросы есть несколько разных ответов.

Дерматолог Елена Мозырская со ссылкой на статью канадских ученых в своем Instagram рассказала о трех распространенных мифах, которые связаны с использованием солнцезащитного крема. Оказывается, мы когда-то все неправильно поняли и теперь владеем неверной информацией.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Как наносить солнцезащитный крем правильно

Фото: Freepik

Существует набор определенных правил, по которым мы привыкли наносить крем с SPF. Но вся ли информация верна и действительно полезна? Правильно ли мы наносим крем? Где миф, а где правда?

  • Крем нужно наносить каждые три часа. Это неплохой вариант, чтобы компенсировать "недонанесение". То есть часто мы наносим крема меньше, чем это нужно для надежной защиты. Это действительно важно, особенно на пляже, когда мы постоянно купаемся, протираем кожу полотенцем, потеем. Но бывают и другие ситуации. Например, вы нанесли солнцезащитный крем утром, сверху нанесли пудру и вышли из дома. А после обеда, когда вы вышли прогуляться на солнышке, у вас уже нет возможности все смыть и заново нанести крем. Будет ли защита еще работать в таком случае? Будет. По словам ученых, крем работает в течение 8 часов.

Фото: Freepik

  • Солнцезащитный крем работает и после окончания срока годности. Грешили? Грешили! Ученые пытались выяснить, безопасно ли использовать просроченный крем. Итак, внимание, ответ: если крем в упаковке хранился в нормальном температурном режиме, то вроде бы ничего плохого у испытуемых не наблюдалось. С другой стороны, производители и продукты сильно отличаются, и официально никто на себя ответственность не возьмет.

Фото: Freepik

  • Крем нужно наносить за 15-30 минут до выхода на солнце. Такой временной отрезок связан с протоколом оценки эффективности крема с SPF: средство проверяют через 15-30 минут с момента нанесения, чтобы оно подсохло, поэтому это должно быть прописано в инструкции. Однако нет никаких данных, что солнцезащитный крем неэффективен сразу после нанесения. То есть, намазали и пошли — отлично.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Ранее мы рассказывали о том, от какой косметики лучше отказаться летом. Эти средства делают кожу жирной и оставляют неприятный блеск.